章子怡PK鄭秀文的四個妙計讓你有一張不老的臉
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前幾天,第33屆香港電影金像獎順利結束,各路女演員驚人的造型留在觀衆的腦海裏。章子怡、鄭秀文、Angelababy、湯唯等明星登場鬥豔,精緻的臉頰依然洋溢着年輕的氣息。臉頰一直是女性維護的首要目標。暗黃的皮膚,眼睛的細紋,讓整個人看起來老了,受到所有女性的厭惡。接下來,小編將向你介紹四種護理臉部的方法,讓你有一張年輕的臉!
第一招:重點保護眼睛
臉部老化最明顯的是眼睛,所以眼睛的保護尤爲重要。我們每天都要注意保護眼睛。
首先,必須定期休息。每讀書或使用電腦2小時休息10~15分鐘的話,可以眺望窗外的景觀,轉動眼球,做眼操等,如果不集中在近距離使用眼睛的話,就有休息效果。其次,注意滋潤眼睛,多眨眼。使用電腦時,最好保持15度到20度的下視角,有助於減少眼睛暴露的面積,減少眼睛表面的水分蒸發。避免工作座位在空調出風口處,也可在座位附近放置茶水,增加周圍溼度。
第二招:消除法令紋
法令紋是典型的皮膚組織老化,引起皮膚表面凹陷的現象。臉上明顯的法律紋樣,總是讓自己看起來老態嚴肅,感覺很難親近。
爲了消除法律紋理,可以嘗試每天漱口膨脹兩頰,舌頭在嘴裏移動,按住兩頰的方法。每個動作連續5次,每天4次。這種方法是一定的,短時間內沒有效果,需要持續30天以上,可以看到法律的紋慢慢從臉上消失。
第三招:正確按摩臉部
用手摩面加強臉部肌肉運動,使臉部肌膚柔軟潤滑,提高抗寒能力。這對於防治顏面多皺衰老、面神經麻痹很有作用。
按摩臉的方法很簡單。每天起牀的時候,坐在正南,閉上眼睛凝視一會兒。然後,雙手掌相互摩擦,發熱,雙手掌垂直,並排貼在額頭的中部,從臉到下巴,從側面到額頭,平整20~40次。然後,向相反的方向塗抹20~40次。簡而言之,這種手摩面就像洗臉。低血壓者,從下往上塗抹的次數應該更多的血壓正常者,從上往下塗抹和從下往上塗抹,次數應該相等的高血壓者,從上往下塗抹的次數應該更多。摩面每天要做一兩次,這樣堅持幾個月,人會面部肌膚滋潤,肌肉充實,皺紋鬆弛,發光。
按摩臉部時,動作柔軟均勻,不要太着急或過重。否則,容易傷害皮膚,容易引起皮膚皺紋。爲了防止皮膚損傷,可以事先擦拭潤膚膏。
第四招:嚴防成人青春痘
青春期青春痘不厚,但成人後臉上青春痘不斷,有問題!一般來說,成人青春痘是由壓力過大、激素不平衡、面部細菌感染、菸酒頻繁引起的。但沒關係。反擊方式有很多。首先,每天晚上洗臉不少於兩步——卸妝和洗臉;其次,選擇溫和的洗臉產品;然後,每週使用一次清潔面膜來清潔毛孔和去除角質;最後,你可以使用專門爲成人皮膚設計的青春痘護理產品來補充水分。
都說“第一印象”很重要,擁有一張光滑年輕的臉蛋,能夠讓你由內至外,更爲自信。
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