四招緩解喉嚨痛
本文已影響1.86W人
本文已影響1.86W人
喉嚨痛是常見病,喉嚨痛的原因是什麼?如何緩解喉嚨痛?專家爲大家支持。
喉嚨痛是火災引起的,是真的嗎?
喉嚨痛可以表現爲喉嚨痛、粗糙和刺痛,這通常是由感染或局部刺激引起的。中醫認爲,喉嚨痛有虛實的區別,由於風邪犯肺,或者肺胃熱,虛症多與陰虛火旺、氣血不足有關。其中肺胃熱和陰虛火旺是大家所說的起火,喉嚨痛確實有一部分原因是起火。
點火引起的喉嚨痛有什麼特點?
着火引起喉嚨痛的典型特徵以咽部症狀爲主,病初咽部幹癢、灼熱,逐漸疼痛,吞嚥時惡化,唾液增多,吞嚥困難,咽側索疲勞明顯耳痛。體弱的成年人、兒童或嚴重的人可以伴隨全身發熱、頭痛、食慾不振、手腳心熱、潮溼、盜汗、尿黃、大便乾燥等。
其他因素會引起喉嚨痛嗎?
另外,喉嚨痛的發生與職業、不良的生活習慣、環境、炎症、咽部異物、外傷、傳染病和腫瘤等有關。流行性感冒病毒、感冒或鼻子感染、鼻竇感染、溫度、溼度的變化、粉塵、有害氣體的刺激、空氣污染、菸酒過度、喜歡辛辣刺激的東西,長期使用大量的聲音,如課堂、歌唱,甚至大聲吼叫都會引起喉嚨痛。
如何緩解喉嚨痛?
1
喝鹽水
喉嚨痛不嚴重,局部炎症輕時適量飲用或含漱口鹽水,可以輕度殺菌緩解疼痛。但是,鹽水的濃度最好接近生理鹽水,而且用溫水,過濃反而會加劇疼痛。
2
飲食清淡易消化
飲食清淡易消化。多吃蔬菜水果,如菱形、黃瓜、甜瓜、苦瓜、梨等可以清熱解毒,生津有利於嚥下,而且不傷陽氣的藥食雙用百合、冰糖、山藥、薏苡、粳米等適量增加,也可以滋陰乾燥,清喉有利於嚥下。季節交替時煮粥,吃蔬菜粥等酸味食物,如烏梅、山楂等也有助於喉嚨的幹痛。
3
飲用花茶
金銀花,味甘,性寒,具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;茉莉花,味苦、甘,性涼,有清肝明目、抗菌消炎的作用,對於陰虛火旺,肝火上延引起的咽喉腫痛有一定的作用。應該注意的是,泡茶不應該過量或長期飲用,這很容易導致胃寒。另外,花草茶中月季、玫瑰、菊花等,藥茶中羅漢果、胖海、茅根、麥冬等是很好的選擇。
4
增加房間溼度
長期在乾燥環境下工作學習的人容易出現鼻塞、喉嚨痛、頭暈、頭部膨脹等症狀,增加室內相對溼度有緩解喉嚨痛的效果。在日常生活中,必須經常打開窗戶通風。室外空氣溼度比室內空氣大,空氣對流能有效地增加室內空氣溼度。種植綠色植物也能使居室保持適當溼度。改善咽喉乾燥還應注意適量喝水,水是滋潤我們喉嚨最好的溼潤劑。
最後,醫生注意到喉嚨痛吞嚥困難,聲音沙啞時,必須考慮其他原因,立即去醫院就診。
好食物緩解喉嚨痛 喉嚨痛應該吃什麼好
喉嚨痛吃什麼 推薦5種食物緩解嗓子疼
孕婦喉嚨灼熱怎麼緩解
喉嚨咽口水刺痛小妙招
OL久坐易腰痠背痛 四招立刻緩解
喉嚨痛四肢痠痛發燒怎麼辦
喉嚨痛有痰吃什麼藥? 一分鐘快速止喉嚨痛小妙招
緩解痛經小妙招
孕期鼻塞喉嚨有痰怎麼緩解
緩解睡覺喉嚨癢小竅門
喉嚨痛有什麼小妙招冶
孕晚期胃頂到喉嚨怎麼緩解
六大水果有助於緩解秋天喉嚨痛
痛風發作時如何緩解疼痛?教你四招輕鬆緩解痛風疼痛
吃什麼能緩解喉嚨痛?推薦五種潤喉茶飲料
吃冰爲啥可以緩解咽喉痛 咽喉痛有什麼方法緩解
緩解痛經的小妙招
新冠確診喉嚨痛怎麼辦最快最有效緩解
六種食療緩解節後喉嚨不適
秋天喉嚨痛吃六種水果很容易緩解
喉嚨癢咳嗽怎麼緩解
熬夜看球賽喉嚨痛怎麼辦?哪些食物可以輕鬆緩解喉嚨痛?
如何緩解痛經? 六招有助於緩解痛經
慢性咽喉炎喉嚨經常痛怎麼辦 如何緩解慢性咽炎疼痛?
秋燥喉嚨痛吃這5種水果 4種方法解決喉嚨痛
懷孕7個月喉嚨痛小妙招
緩解兒童喉嚨痛的小妙招 小孩喉嚨痛吃什麼藥
喉嚨癢咳嗽吃什麼藥 這些藥物緩解喉嚨癢咳嗽
秋天喉嚨乾燥 三種潤喉藥茶有助於緩解咽痛
喉嚨發炎吞口水都痛怎麼辦 喉嚨發炎吃什麼藥能緩解