眼睛腫了怎麼辦?十招有效消腫
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現在工作生活壓力大,經常睡眠不足,每天早上起牀,發現自己的眼睛不小心腫了,很難看。
眼睛腫了怎麼辦
1、冰+雞蛋
用冰袋或毛巾包冰3~5分鐘,可收縮血管消腫。
用毛巾包冰,浸冷水,煮好的雞蛋,冷後包皮,在眼皮上滾動眼睛腫脹不會馬上消失,顏色變成深紅色,最終變成青紫色。不要揉,不要哭,哭的話眼睛會充血。
正確的做法是冷卻和熱敷交替進行。用熱毛巾和冷毛巾輪流塗在眼睛上,眼皮浮腫的症狀很快就會消失。
2、冷卻的紅茶包
用冷卻的紅茶包,用眼睛或毛巾包住冷茶包,用眼睛5分鐘。茶中含有的單寧酸是很好的收劍劑,可以有效地消腫。但是,不要把茶袋直接放在眼皮上。不那樣的話,眼皮會變黃,單寧酸會刺激眼睛,引起不舒服。不揉的話,眼睛會變紅腫。冷敷3~4次眼睛可以消腫。
3、牛奶和醋毛巾熱敷
牛奶不僅美白,還有收緊皮膚的效果,早起眼瞼和臉部浮腫,適量的牛奶和極少量的醋加熱水調整,在臉和眼皮上輕輕按摩3~5分鐘,換熱毛巾
此外,這種熱敷不僅可以消腫,還可以打開毛細血管門,使洗臉時更有效地去除油脂,使毒素和廢棄物沿着毛孔順利排出,改善暗淡的膚色。
4、棉棒沾鹽水或牛奶
用棉棒沾稀釋的鹽水按摩,有助於緩解眼睛皮膚浮腫。用棉棒沾冰牛奶,塗在眼皮上10分鐘,冰冷,塗完後眼皮腫了,相信你也會感到清爽!眼睛浮腫也可以用冷凍牛奶冷凍。
5、用甘菊茶包
用甘菊茶包放入冰箱冷卻後,取出敷在眼皮上,可以緩解腫脹。甘菊有鎮靜排水的效果,不僅可以消腫,還可以消除黑眼圈!
6、木瓜薄荷涼茶
木瓜加薄荷泡熱茶,涼後塗在下眼瞼上,也能緩解腫脹。
7、小黃瓜
小黃瓜具有去除皮膚浮腫的作用,將小黃瓜洗淨切片,寒冷的黃瓜感覺很冷,所以不需要冷藏,把切成薄皮的黃瓜塗在眼睛上,10分鐘後取下來洗就可以了。
8、薯片
將薯片切成薄片或破碎,塗在眼皮上,約15分鐘後用清水清洗,也是消腫的有效方法。
9、碳酸洗面奶洗臉
使用碳酸成分的洗面奶洗臉可以促進晨間皮膚的血液循環,提供皮膚的新鮮氧氣,代謝一夜睡眠後皮膚內的舊廢物質,改善浮腫和粗糙的暗沉現象,加快細胞對後續水分和營養的吸收。
10、眼睛按摩
按眼睛,用食指分腹4點,按眼睛周圍,按2~4秒。這樣在眼窩上施加的指壓法可以促進血液流通,消除浮腫,緩解眼睛疲勞。
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