媽媽綠茶瘦身5妙計
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綠茶瘦身之一
A.提前準備綠茶粉和薏苡芢各適當。
B.作法:將綠茶粉放進碗裏,隨後加一些炒過的薏苡芢粉(或糙米粉、大豆),再加上鮮奶油攪合勻稱,用開水沖泡就可以。
C.功效:養顏美容美膚,讓皮膚類型更透嫩,有利排尿排脂。
綠茶瘦身之二
A.綠茶1克是、黃連半錢。
B.作法:用燒開沸水沖泡就可以食用。
C.功效:可去口臭、口腔內部皮破、下火、潤腸、肉肉,常喝此茶還可耐老化。但平時大便軟的人,吃完非常容易瀉肚子,應暫勿服食。
綠茶瘦身之三
A.綠茶粉6克是、山楂果5錢。
B.將之上原材料用3碗水燒開約5分鐘,三餐後服飲,加沸水沖泡就可以續飲,每日一帖。
C.功效:能夠清除肉肉植物油脂,對淤血的散化也很合理。
綠茶瘦身之四
A.綠茶粉6克是,制何首烏、地骨皮、紫丹蔘各3錢。
B.作法:放水7碗煎製成2碗分量的料汁,每日喝一帖。
C.功效:對缺鐵性貧血或基礎代謝欠佳、浮腫都是有改進功效,也可減少人體脂肪。
綠茶瘦身之五
A.綠茶粉2克是、菏葉3錢。
B.作法:用開水沖泡,就可以當飲品喝。
C.功效:對口幹口渴、非常容易長青春痘、氣血不太好、面部皮膚綿軟不牢固、肥胖病的功效很佳喔。
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