月經量過少會導致發胖麼

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月經量過少會導致發胖麼

月經是育齡期女性每個月都會來的一種生理現象,月經的正常與否關係着女性的身體健康,月經量過多或過少都是不行的,那麼月經量過少會導致發胖嗎?

月經量少是不會引起發胖的,引起月經量少的主要原因是女性身體內分泌紊亂造成的,而內分泌的紊亂卻很容易讓人身體發胖,所以導致發胖的原因與月經無關。內分泌失調後,女性體內的雌激素水平會下降,而身體爲了對抗雌激素減少的情況,會不斷地囤積脂肪,導致體重在短時間內上升,進而引起肥胖,影響到女性的身體健康,對女性的心理也會造成一定的壓力

如果女性月經量少,或者是有經期延後或者提前的情況,這些都是屬於月經不調的現象,長久下去對女性的身體非常不好。所以女性一定要好好的調理,讓身體恢復到最佳狀態。

女性月經總是不正常,應該及時去醫院進行調理。在經過治療之後,不僅能改善月經的情況,可能還會緩解肥胖的症狀。女性月經量少,一定要保證充足的睡眠,調整心態。如果女性平時生活作息不健康,就會導致身體內分泌失調。所以在經期要保持良好的作息規律,放鬆心情,才能使身體健康。

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