閉經和月經量少的原因

女性的生理結構特殊，每個月都會來月經，月經情況反映着女性的身體健康狀況，但在日常生活中，不少女性有月經量少的情況，甚至是出現了閉經，那麼，閉經和月經量少的原因是什麼？

閉經大多和卵巢因素有關，如果女性的卵巢出現問題，就不能分泌正常的激素，從而造成女性閉經。再者，閉經和垂體因素也是有關的，女性的垂體不大，但卻有很多管理內分泌的器官，如果垂體功能發生病變，就會牽連到卵巢出現問題，從而造成閉經。

月經量少的原因有很多，常見的有內分泌失調，現在的生活方式很快，女性的生活節奏也停不下來，爲了適應快節奏的生活方式，不少女性的工作壓力和生活壓力逐漸增大，從而就會出現內分泌失調，這樣就會導致月經量過少。

月經量的多少和女性的情緒也有關係，如果女性長期處於壓抑和鬱悶的不良情緒中，就會影響到月經量發生變化，因此，女性要調整好自己的心態，適當的釋放一些不良情緒，避免不良情緒擠壓過多。平時也要養成良好的生活飲食習慣，經期不要吃太多寒涼的食物。