備孕如何用中醫調理身體 準備懷孕什麼時候開始調理
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有生育念頭的你,是否也想趕緊加快腳步,請中醫調養身體,好讓自己成功受孕?究竟中醫有何神奇的療法,能讓女性順利受孕,本篇爲你揭開神祕的面紗!
儘管西醫是較大衆的醫療習慣,但大家對於中醫「體質調養」的療效仍深信不疑。懷孕是女性身體變化最巨大的階段,許多專家都建議,在孕前將身體調養至最佳狀態,以迎接寶寶的來到,究竟,中醫會如何調養身體,又適用於哪些對象和症狀呢?下面本站的小編爲大家分享備孕如何用中醫調理身體,準備懷孕什麼時候開始調理大家一起來看吧。
中醫講究「望、聞、問、切」,以各種觀察法及脈向診斷出病人的身體狀況,再藉由藥補,將身體調養到最佳狀態。臺北市立聯合醫院中醫院區中醫科主治醫師廖麗蘭表示,若是苦於不孕的女性前來求診,一般會先確認是否有器官上的病變,如子宮肌瘤、肌腺瘤,或輸卵管阻塞、骨盆腔沾黏等問題,若有器官上的病變,通常會請病患同時尋求西醫的協助,並且同時調養身體,若無,則針對本身身體狀況進行調養。
因不易受孕而至中醫求診的人數日漸增加,一般而言,常見不孕症的因素有因年紀較長的原發性不孕、器官上病變的續發性不孕及壓力所造成的不孕。
Factor1.原發性不孕
就西醫觀點而言,卵子數量與質量及生理條件都隨着年齡增長而下降,自然不利於受孕,這成了老齡孕婦必須承擔的重要風險之一。而中醫則認爲,女性的身體自40歲以後,與生殖有關的「腎氣」便會開始衰退,因此,卵子質量及卵巢功能都會受影響,進而影響受孕機率。
中醫解救法
一般腎虛導致卵巢功能衰退的不孕,是受器官機能性退化的影響,廖麗蘭中醫師表示,中醫會直接補腎氣,以提升生殖功能。單方藥材會以杜仲、菟絲子等補腎陽,複方則會以八味地黃丸來補腎,當腎經、腎氣較足時,自然可提升卵子的質量,同時,體內分泌的荷爾蒙量也會較充足,待生殖功能提升後,就可增加受孕機率。
Factor2.續發性不孕
若是求診後,經檢查確認有婦科疾病,如巧克力囊腫、骨盆腔沾黏、輸卵管阻塞等,通常會請病患尋求西醫協助,先以手術或其他方式處理主要病源,而中醫也會同時輔以調氣幫助身體復原。
中醫解救法
若女性有婦科疾病,中醫會以理氣或活血化淤的藥來處理,但仍會以患者的情況做調整。廖麗蘭中醫師表示,以中醫的治療方式而言,無法直接紓解子宮肌瘤或輸卵管阻塞等問題,除非是極小的肌瘤纔可能以活血化淤的方式紓解,因此,會請病患同時尋求西醫的協助,在西醫手術期間,同步服用中醫藥物,在手術及恢復期間使用活血化淤及補氣的藥物。
以輸卵管阻塞爲例,建議婦女先經由西醫的手術處理後,再以中藥補身避免再次沾黏;若是子宮肌瘤,經中醫調理幾個月後,仍未受孕,會建議直接摘除肌瘤,再輔以中藥用理氣或活血化淤的藥來調養,而後爲避免肌瘤再度復發,建議婦女儘速懷孕。
Factor3.壓力
壓力是臨牀上常見的不孕原因之一。壓力會直接影響腦部的下視丘,而下視丘掌管衆多荷爾蒙的分泌,進而使體內激素失調,此外,壓力大時,神經長期處於緊繃狀態,自律神經失調,也使得受精卵不易着牀。在門診中,常見30幾歲的職業女性是因爲壓力導致不孕而來求診。
對策
一般因壓力所導致的不孕,通常也會伴隨經期不規則、不排卵的症狀,會以舒肝氣的藥物來調理,像是加味消遙散、柴胡輸肝湯或甘麥大棗湯等,但醫師仍會根據病人體質來開立藥方。坊間也常用玫瑰花茶、茉莉花茶、佛手柑等來舒緩情緒,廖麗蘭中醫師表示,這些都是壓力大的婦女可考慮的飲品,只要讓情緒穩定下來,下視丘分泌正常,即有助於受孕。
使用中藥調養身體,多久可順利懷孕?廖麗蘭中醫師表示,懷孕的時間因人而異,有些人快、有些人慢,但若是壓力性或原發性不孕,一般都能在3~6個月內成功受孕,但也必須配合個人的良好生活習慣,像是多運動、少熬夜等,將這些不孕的因子踢除後,自然就能提升受孕機率。而續發性的不孕,則必須請西醫一併會診,需經手術、復原再調養,時間會拉長許多。
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