生孩子大喊大叫好嗎 孕婦生孩子怎麼正確用力
本文已影響2.45W人
本文已影響2.45W人
在電視情節中經常會有生孩子的片段,孕婦經常是大喊大叫着生完孩子的,其實這種做法並不科學,不當用力方式可能對孩子有所損傷,那麼,孕婦生孩子怎麼正確用力?下面本站小編就來說說。
孕媽們是不是都以爲生孩子會很痛,需要用大喊大叫來緩解疼痛。其實這是十分不科學的,真正生孩子的時候是不能這麼大喊大叫的,因爲生孩子的過程是挺漫長的一個過程,從肚子的陣痛到開宮,再到生出孩子,歷經的過程是很漫長的,也需要花費很多的體力才能夠把孩子順利生出。
如果一開始就大喊大叫,那麼體力早就被叫光了,根本堅持不到第二產程的,而且也容易嗆到。
當然孕婦想叫醫生也會阻止你的,所以還是聽醫生的,學會調整呼吸和正確地用力可以讓生孩子的過程變得更加容易一些,快點把孩子生下來,就不會那麼疼了。
1、不同姿勢用力方式
仰臥:兩腳充分張開,膝蓋彎曲,後腳跟儘量靠近臀部,兩手向後舉,抓住牀頭的欄杆或兩側的把手。先充分吸氣,從鼻子吐氣的同時停止呼吸,幾秒後再慢慢的逐漸用力,此時要緊閉嘴脣,直到最好都不要讓空氣漏出來。從吸氣、用力到吐氣完畢,大約需要25秒。
側臥:身體下方的手肘輕輕彎曲,手掌放在臉旁邊。雙腳併攏,膝蓋儘量彎曲,手抱住身體上方的大腿靠近臀部的地方。用雙手抱也可以,只是側臥時,在身體下方的手容易疲勞。頭部不可彎的太低,脊背也不可拱起至眼睛看到肚臍的程度。胸部先充分吸氣,然後和仰臥的情形相同,暫停數秒後再用力。
仰臥抱腿:舉起雙腿,雙手從外側抱住膝蓋的內側,雙腿儘量靠近下腹部的兩側,並充分地張開。雙手不可握在一起,而要各自握拳,雙腿才能充分張開。用力的同時,下巴貼近胸口,雙腿儘量張開。
2、不同時間如何用力
宮縮時:當子宮口開全後,會陰膨脹,這時孕媽媽應在宮縮時正確用力,以增加腹壓協助宮縮力促進分娩。孕媽媽在宮縮時要先吸一口氣,閉緊喉頭,如解大便一樣用力向下屏氣增加腹壓,這樣腹內壓升高促進宮縮,能夠加快胎兒的分娩。
宮縮間歇時:當宮縮間歇時,孕媽媽應該安靜休息,以恢復體力。如果腹壓和宮縮力配合得當,會使胎兒娩出期時間明顯縮短,但是如果用力不當就起不到應有的作用,比如有些孕媽媽拼命地喊叫哭鬧,不但消耗體力,造成疲勞,並且導致子宮收縮乏力,影響產程進展。
胎頭下降到很低時:當胎頭下降到很低的時候,最適宜運用腹壓。這時候醫生會例行檢查並囑咐孕媽媽運用腹壓。
如果宮口未開全,即使您有劇烈的排便感必須使勁時,也千萬不要用力,以免造成分娩後期乏力。
準媽媽們在生產的時候一定要聽醫生的話,不要胡亂用力,不然會撕裂很嚴重的。
症狀一:子宮底下降
在臨產前兩週左右的時間,初產婦的子宮底會下降,而這時候孕婦會感覺呼吸比以前更加舒暢,上腹部也變得輕鬆起來,胃部感到的不適壓感也會減輕很多,飲食量也會明顯增多。
症狀二:下腹部有受壓迫的感覺
由於子宮底下降,分娩時胎兒先露出的部分已經降到骨盆口處了,因此會有膀胱被壓迫和下腹部墜脹的感覺,這個時候孕婦會出現尿頻的現象,並且走路也不方便,還會感到腰痠腿痛。
症狀三:見紅
女性宮頸會有分泌物排出,正常情況下子宮頸分泌物是黏稠的液體,並在之後形成黏液栓,從而防止細菌侵入子宮腔內,而在妊娠期的最後幾周,不僅白帶會增多,子宮頸分泌物也會增加,而且分泌物也更加黏稠。
而這種黏液栓會隨着分娩開始,子宮的規律收縮而排出。不過由於分娩時子宮內口胎膜與宮壁會分離,因此會有少量出血。而見紅其實是指陰道排出這種出血和子宮黏液栓混合物。
見紅是分娩即將開始比較可靠的徵兆。不過如果出血量比平時的量還要大的話,可能是胎盤早剝,此時就應該及時到醫院進行治療了。
症狀四:腹部有規律的陣痛
初始一般是間隔10分鐘疼痛一次,而持續時間大概30秒,之後間隔時間縮短且疼痛時間逐漸延長。
症狀五:破水
簡而言之其實就是羊水從陰道流出。由於子宮強而有力的收縮,加大了子宮腔內的壓力,造成宮口開大,胎兒頭部下降,引起胎膜破裂,羊水隨之從陰道流出,羊水破裂是臨產的最大徵兆了。
以上就是有關生孩子大喊大叫好嗎,孕婦生孩子怎麼正確用力的介紹想了解更多信息請繼續關注。
生完孩子之後怎麼縮屁股 生完孩子後屁股大怎麼辦好
孩子經常喊牙疼怎麼辦 怎麼正確的保護孩子的牙齒
生孩子後小肚子大怎麼減掉
生完孩子垮變大怎麼辦
子宮肥大生孩子危險嗎
孕婦大喊大叫 生孩子的時間反而更長
生完孩子肚子大怎麼瘦下來
生完小孩肚子大怎麼辦
順產生孩子如何用力
天冷了怎麼叫孩子起牀 天冷了叫孩子起牀的正確方法
生孩子後屁股大怎麼辦
孕婦做運動孩子好生嗎
孩子可以吃大量的維生素嗎 孩子吃維生素好不好
生好孩子怎麼避孕
生完孩子子宮大怎麼恢復
多大教孩子正確性知識
生孩子如何正確用力
孩子天生脾氣大怎麼辦
生完孩子小腹大怎麼減
生完孩子大肚子怎麼減掉
生孩子後盆骨大怎麼辦
生孩子奶水大多怎麼辦
生完孩子小肚子大怎麼減
生完孩子宮口大怎麼辦
生完孩子大便疼怎麼辦
孕婦生孩子吃什麼有體力
生小孩子宮會變大嗎
生二胎大孩子欺負小孩子怎麼辦
2018大寒出生的孩子起什麼名字好 大寒出生的孩子起名大全推薦
痛經和生孩子沒啥大關係嗎 生孩子後痛經會好嗎