產後服用人蔘有講究
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孕婦分娩後爲快速恢復元氣,有一些婦女馬上服用人蔘。殊不知從醫藥學角度觀察,產後不適合馬上服用人蔘。其緣故有二:
產後服用人蔘有注重一是人蔘中帶有能功效於神經中樞系統軟件和心血管、血管的一種成份——人蔘皁角苷,能造成激動功效,應用後,通常發生失眠症、心煩、心神不安等一系列病症,使孕婦不可以非常好地歇息,反倒危害了產後的修復。二是中醫學覺得,“氣行則血行,氣足則血暢”。人蔘是一種大補氣補血的藥品,服用太多,可加快血液循環系統,這針對剛產後的婦女不好。分娩過程中,內外生殖器官的血管多有損害,若服用人蔘,不但防礙損傷血管的自主痊癒,並且還會繼續加劇流血。此外,婦女產後應留意營養成分。從待產室出去後,可喝一些紅糖姜水。產後1周,可吃紅棗、幹桂圓這類的食材,還可以喝一些老母雞湯、鯽魚豆腐湯,吃些豬瘦肉、蛋禽類等食品類,可是一次不必吃得過多,以防損害腸胃。一般在產後2-3周,產傷早已痊癒,產後惡露顯著降低,這時候纔可服用人蔘。一般覺得,產後兩個月,若有氣虛症狀,可每日服用人蔘3-5克,連服一個月就可以。寶寶滿月有什麼講究
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