準媽媽要學會自我檢查
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懷孕期準媽媽要密切關注人體變化,爲融入胎寶寶成長髮育的必須,在胚胎造成的生長激素參加和神經系統內分泌失調的危害下,孕媽媽身體各系統軟件會產生一系列的變化。
一、泌尿系統的變化
準媽媽在創造小寶寶的全過程中,孑宮、子宮、子宮卵巢、雙側輸卵管、陰道內、私處都是會產生變化,準媽媽自身由此可見的便是私處會血腫,肌膚變厚,大小陰脣色素沉澱,大陰脣內毛細血管增多及結蹄綿軟。陰脣皮腺代謝增多。
二、乳房的變化
做爲小寶寶將來糧庫的乳房,產生變化是一定的了。乳房於懷孕初期逐漸增大,血腫顯著。準媽媽會覺得乳房腫脹或偶有觸疼及麻刺感,伴隨着甲狀腺增大,肌膚下的淺靜脈血管顯著由此可見。乳房增大發黑,更易硬起來,乳暈顏色加重。
三、泌尿生殖系統的變化
因爲孕媽媽及胎寶寶新陳代謝物質增多,腎臟功能壓力加劇,孕媽媽仰臥尿量提升,故夜尿量超過日尿量,約15%的孕媽媽餐後發生糖尿病。
呼吸次數於懷孕期變化並不大,每分不超過20次,但吸氣較深。
□現代都市
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