懷孕後期動作需緩慢 孕晚期需要留意這4點
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孕後期
進到孕後期,腹腔突起愈來愈顯著,針對人體的危害也慢慢增加。要留意的事宜各自以下:
1 、需遲緩更改姿勢
突起的腹腔會危害腿部的靜脈血管迴流,使血夜沒法快速回流至頭部,非常容易在姿勢更改時導致姿勢性血壓低,因而林珍如表明,準媽媽在更改姿勢時姿勢要遲緩,防止忽然站起來,血夜沒法迴流至頭部導致頭昏,乃至摔倒。
2 、胎寶寶壓迫胃
懷孕7~八個月逐漸,胎寶寶會頂到胃部,非常容易導致胃液倒流或者食慾減退,屬一切正常生理現象,胎頭降低後,此類不適即會消退。
3 、胎頭壓迫膀光
進到9個月時,胎頭降低會壓迫到膀光,非常容易有尿感,這時幹萬不能由於行走不便就忍尿,這般非常容易導致尿路感染。
4 、注意子宮收縮頻率
子宮每日經常發生幾回不規律性的收縮,延遲時間短、收縮力差且不規律,此爲一般性的子宮收縮,工作工作人員、運動量近於較非常容易發生子宮收縮。若標準收縮頻率達每五分鐘一次,則表明有早產兒徵兆,準媽媽需儘早就診。
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