需要在固定的時間數胎動嗎 懷孕數胎動時間早上還是晚上

懷孕期間胎動的非常常見的情況，有們媽媽們都知道要給寶寶數胎動來判斷寶寶的健康，那麼需要在固定的時間數胎動嗎 懷孕數胎動時間早上還是晚上。下面本站的小編就來介紹。

需要在固定的時間數胎動嗎

你以爲胎兒是很聽話的乖寶寶嗎?是「朝九晚五」的嗎?是雞叫就起牀，熄燈就睡覺的嗎?

數胎動「雙規」是有些荒唐的，每天早中晚固定數胎動的時間是沒意義的。雖然有些寶寶是很「守規矩」的，但是很多寶寶是很隨性的，想啥時候動就啥時候動。

所以我的個人建議是：上午、下午和晚上三個時間段各數一次胎動，不一定要每天都是早上 8 點鐘準時開始數，而是這個時間段內只要你覺得寶寶開始活動了，纔開始計數。不然的話，寶寶睡個懶覺，數胎動就不及格了。

懷孕數胎動時間早上還是晚上

胎動多發生在中午和晚上，早上較少。通常29-38周是活躍期，正常明顯胎動(孕媽能感覺到的胎動)一小時不少於3~5次，12小時明顯胎動次數爲30~40次以上。但由於胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，

胎寶在孕媽子宮裏活動並衝擊子宮內壁所做出的動作稱爲胎動，比如伸手、踢腳等。很多孕媽在懷孕期間都會感覺到，不過，不同孕媽情況不一樣。有的孕媽胎動出現得早，有的孕媽胎動出現得晚。

懷孕如何數胎動

研究顯示，正常的健康胎兒的睡眠週期一般爲20-40分鐘，通常情況下最長不會超過90分鐘。根據這種生理現象，不同的專家設計了很多的數胎動方案，目前大家推薦比較多的標準是2小時內胎動不低於6次。一旦低於6次，就需要進行進一步的檢查，包括電子胎心監護或者是B超生物物理評分。

如果胎動比較頻繁，在不到2個小時內就已經達到或超過了6次的標準，就沒有必要繼續數下去了。

一般情況下，因胎動減少而去額外就診的比例大約爲2-3%。通過進一步的電子胎心監護或者是B超生物物理評分檢查後，絕大多數胎動減少的孕婦會得到一個放心的結果，對於這些孕婦，可以放心回家，繼續數胎動。