孕期吃什麼可以排胎毒

現在我們的生活水平好了，那大家慢慢的就對自己的孩子的要求也就越來越高了，都希望自己的孩子將來掙得多吃得好生活的快樂，那很多家長都是從肚子裏抓起，那孕婦現在吃什麼健康成了人們關注比較多的話題，讓我們一起來看一下孕期吃什麼可以排胎毒吧。

孕期吃什麼可以排胎毒

1、綠豆煲老鴿湯，這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋（最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可）用少量艾葉（網上有賣的），打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩週或每月一次，吃4次。玉米連須煲水：用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。

3、蓮篷煮雞蛋，蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。黃連水，在孕期的最後一個月裏，一週喝一次黃連水，你可以去藥店裏買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每週喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很乾淨，一般不會出疹子。

4、茉莉花煲雞蛋，用曬乾了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗乾淨，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋裏煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解後即可。建議選用冰糖，比較清潤。砂糖很多蟲，不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。

以上就是小編根據孕期吃什麼可以排胎毒的全部回答了，通過上面的介紹你知道你應該吃什麼了嗎，大家都希望肚子裏的寶寶健康，都不希望存在胎毒，各位媽媽確實也都是都想自己生下一個聰明健康的好寶寶，所以一定要注意自己的飲食習慣和生活習慣。