春天孕婦宜注意什麼

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春天孕婦宜注意什麼

春天一般都是傳染病的高發期,比如像那些流感和皮膚類疾病在一個季節都是比較容易發生的,那麼作爲孕婦這個特殊的羣體來說在春天這個春暖花開的季節如何能安逸的度過呢?我們一起來看下春天孕婦宜注意什麼?

1、女人在懷孕的階段裏身體的抵抗力遠不如平時,所以在去一些公共場合的時候一定要注意自身的防護,避免接觸患有傳染性感冒的人羣,還有就是此時樹木都開始發芽,孕婦們還要遠離這些花花草草,避免導致皮膚過敏等症狀。

2、其次孕婦在春季也要注意室內的通風換氣,這樣可以杜絕病毒的傳播。

3、平時的飲食上也是要加強注意,要多吃一些清淡有營養的食物,可以多吃些應季節的水果蔬菜,還有一些含有維生素比較多的食物,這樣可以增強人體的抵抗力,減少對疾病的感染。

孕婦由於懷有胎兒,在懷孕期間是不能吃某些藥物的,所以在春季孕婦一定要好好的照顧自己,無論是從衣食住行上都要非常的謹慎,平時可以在天氣好的情況下離開家出門逛逛,家裏的空氣遠不如外面的好,這樣也能夠提高身體的抵抗力,少生病。

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