懷孕初期吃雞肉可以嗎
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雞肉含有的蛋白質非常高，而且在坐月子期間還可以幫助產婦調養身體，是一個營養佳品。但是，在懷孕初期由於胎兒還不穩定，很多的食物都需要孕婦注意，那麼懷孕初期吃雞肉可以嗎？
在懷孕初期可以吃雞肉。雞肉性溫不會對胎兒造成傷害，而且還有補氣、防止孕婦貧血的作用。雞肉中含有的一些營養成分對於產婦和胎兒都有很多的好處。孕婦在感冒後，就需要忌食雞肉，雞肉會導致腸胃的負擔加重，會影響到病情的恢復。
孕婦在吃雞肉的時候不可以吃雞頭、雞尖。也不可以和兔子肉，還有鯉魚同時食用，雞肉和李子也不能一起吃，同時食用會傷害到孕婦的身體，對於胎兒也不利。很多的快餐店中有炸雞，看着美味，但是需要孕婦注意，這種食物也不可以吃，孕婦過多的使用炸雞會上火。
孕婦在整個孕期可以多吃一些新鮮的蔬果，這些食物中含有的維生素對於胎兒的成長有很多的好處。孕婦的飲食需要以清淡爲主，刺激性過大的食物也不可以吃，還要增加自己的運動量，保證胎兒健康的成長。
