懷孕初期可以吃母雞嗎

不少人都知道，懷孕期間的女性應該好好的照顧自己，尤其是在飲食上。因爲孕期孕婦吸收的營養，肚子裏面的胎兒會直接的吸收，所以說孕婦在孕期的營養是十分重要的。因此在孕期的時候會有很多不可以吃的東西，那麼懷孕初期可以吃母雞嗎？

懷孕初期可以吃母雞嗎

孕婦能吃雞。中醫學認爲，雞肉有很多的功效，比如對孕婦的脾胃有很多的好處。所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對孕婦和胎兒都有好處。但感冒患者的孕婦忌吃，以免加重腸胃的負擔影響病情。

懷孕初期吃什麼好

1、孕吐比較嚴重的時候在飲食剛面應該以營養或者就是清淡，容易消化爲主要的原則。妊娠反應重的可適當加服維生素B1等等，均每日服三次，每次10毫克，連服7至10天，以幫助增進食欲，減少不適感。

2、所吃食物先簡單後多樣化，家裏面的人也應該儘可能先去照顧孕婦的飲食愛好和愛好，以孕婦喜好優先。

3、孕婦在孕期孕吐症狀減輕而且精神有好轉、而且食慾好了之後，可適當吃些瘦肉、乳類、及豆製品等富含優質蛋白質的食物。

由此可見，在懷孕期間是可以吃母雞的，因爲雞裏面含有的營養是孕婦所需要的。而且在懷孕期間孕婦如果感冒了，也可以通過喝雞湯或者是吃雞肉都可以緩解一下感冒引起的腸胃問題。另外，在懷孕期間孕婦可以吃一些比較簡單的食物，這樣對孕婦的身體各胎兒都是很好的。