孕婦補鋅的好處

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孕婦補鋅的好處

懷孕期間,孕婦由於飲食有較大差異,口味比較單一,鋅攝入往往不夠。與此同時,孕婦還需要提供胎兒發育需要的鋅元素,所以鋅會缺失,需要及時的補充,一起來看下孕婦補鋅的好處。

1.促進孕婦的食慾:懷孕後很多女性朋友會因爲嚴重的早孕反應,口感有了很大的變化,而且食慾也不是很好,看到食物都不想吃,適當的補充鋅元素,可以更好的改善味覺。從而厭食偏食,影響營養全面的攝入,所以要及時的給予合理的補充鋅元素。

2.提高孕婦的免疫力:鋅可以促進免疫器官胸腺的發育。孕婦缺鋅會影響正常的免疫功能,導致多種疾病,不利於自身和胎兒的健康。

3.促進胎兒生長的發育:鋅能促進胎兒生長髮育。因爲孕婦缺鋅會引起無腦兒、小腦、骨骼畸形、先天性心臟病等畸形胎兒,孕婦也可能發生流產、早產,可見補充足夠量的鋅元素非常重要。

4.影響維生素A代謝功能:鋅促進維生素A的吸收,這直接影響胎兒的視覺發育,所以孕婦補充足夠的鋅元素。對於胎兒的各個方面發育都會有很好的促進作用。

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