孕婦能不能吃毛蟹
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如今很多朋友都喜歡吃毛蟹，畢竟它的口感很不錯，特別是裏面的蟹膏很肥美，也具有一定的營養價值。就是對於孕婦朋友而言，在飲食方面會有禁忌，並不是所有的食物都能吃，那麼孕婦能不能吃毛蟹呢？
由於毛蟹是屬於海鮮的品種，還是屬於性質寒涼的食物，可以起到祛瘀和活血的效果。如果在懷孕之後，攝入過多的毛蟹，這樣就會出現胎動不安的情況，還很容易會引發流血，最終導致發生流產的現象。
在毛蟹裏面是有寄生蟲的存在，如果在烹飪的過程中，沒有把毛蟹給處理乾淨，或者沒有完全給煮熟透，無論對孕婦或者胎兒而言都會造成很大的傷害，因此在懷孕之後，最好還是不要吃毛蟹了。
孕婦不僅不能吃毛蟹，還有很多食物也是不能吃的，就像加工的食品，這些裏面會有很多的添加劑等，嚴重對寶寶會有很大傷害。還是要多吃點新鮮的食物，確保胎兒能夠得到充分的營養。
最後在懷孕期間，飲食應該以清淡爲主，可以選擇清燉或者用水煮的方法。平常多吃點蛋白質比較豐富的食物，可以多喝點酸奶或者牛奶，補充足夠的鈣質，可以有效避免發生抽筋等情況。
