引產後能不能吃堅果
本文已影響1.01W人
引產對女性的傷害很大，所以能不引產的儘量不要去引產，實在是迫得不已再引產。引產其實也就像生一次孩子，但是，由於人們對引產都不像生完孩子坐月子那麼重視，所以就容易落下一些疾病。所以，引產之後也一定要做好各項的護理。那引產後能不能吃堅果？
做完引產手術後，是可以吃堅果類的食物，這一類的食物，有氨基酸等營養成分，對寶寶成長有幫助。不過，引產之後也是有很多食物不建議吃的。
引發產不宜吃辛辣刺激的食物，也不宜吃寒涼性的食物，當然更是要忌菸酒的，再就是不宜吃過於鹹或是高油脂，油炸類的食物。
引產後流血比較多，所以一定要注意營養，當然要多吃一些能補血的食物，也要多吃一些含蛋白質，維生素高的食物。在引發產除飲食要注意，還要注意儘量臥牀休息，不宜久坐或是久站，更不能做高強度的運動以及工作，手術之後最少也要休息半個月或是一個月的時間。術後做好保暖工作，適當的進行體育鍛煉，定期到醫院進行復查，查看子宮修復如何。
