孕晚期能不能吃柚子
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孕媽媽的生活不能像常人那樣隨意，生活中很多方面都會受到限制。尤其是在吃東西方面，更需要有選擇性的食用。有的孕媽覺得既然已經到了孕晚期，就不需要注意飲食了。其實這樣做是不對的，那孕晚期能不能吃柚子？
孕晚期的時候吃柚子是可以的，柚子是一種營養價值很高的食物，尤其是柚子中的維生素c含量非常高，對孕婦的皮膚健康很重要。尤其是孕期有皮膚瘙癢的孕婦，更適合吃一些柚子，適量吃一些柚子就能緩解皮膚瘙癢的症狀，同時還能提高皮膚的抵抗力，減少皮膚疾病的機率。
在孕晚期的時候，孕婦的乳房開始爲分泌乳汁做準備。而柚子具有一定的催乳功效，此時孕婦適量吃一些柚子，就能促進乳房更好的分泌乳汁，以保證在寶寶出生之後，就能儘快有母乳可以吃。
其實柚子全身都是寶，除了柚子肉很適合孕婦食用，孕婦還可以科學的吃一些柚子皮。柚子皮具有清熱解毒的功效，還能軟化血管，對孕婦的身體健康有很多益處。孕婦可以把柚子皮清洗乾淨之後泡水喝，就能獲取柚子皮的功效。
