孕晚期能不能吃橙子
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橙子是常見水果，味道酸甜也是很多人都愛吃的水果，特別是女性在懷孕後口味會發生變化，有的孕婦會比較喜歡吃辣的，而有的孕婦卻喜歡吃較酸的食物，比如橙子。那麼孕晚期能不能吃橙子？
女性懷孕後飲食健康和腹中胎兒健康有很大的關係，所以在孕期飲食一定要特別注意，孕婦飲食會直接通過血液等部位傳遞給胎兒，所以孕期飲食健康會直接影響腹中胎兒的健康。而橙子中含有多種維生素元素，口感酸甜可以幫助孕婦促進食欲，所以孕婦可以吃橙子。
孕婦在孕晚期可以吃橙子，但是不可以多吃。橙子屬於涼性水果，孕婦吃多了容易出現腹瀉，特別是在孕晚期腹瀉嚴重，會導致胎兒出現早產現象。孕晚期吃過多橙子，導致孕婦出現腹痛時，也會容易導致孕婦對胎兒是否生產而難以判斷。
孕晚期吃橙子時，可以用熱水泡一些，這樣可以減少出現腹痛等症狀。孕婦在孕晚期可以適當的喝些橙汁，橙汁含有豐富的維生素C，可以促進孕婦及胎兒腦部發育。孕婦在孕晚期一定要特別注意身體變化，當出現有規律的腹痛時，一定要及時到醫院就診。
