孕24周體重增長多少正常

懷孕以後孕婦的身體會出現明顯的變化，尤其是隨着懷孕月份的增加，體重也會出現很大的變化。體重增長過快或者過慢，都說明存在異常的情況。所以及時瞭解體重增長的正常範圍，能有效的預防孕期出現異常。那麼，孕24周體重增長多少正常？

懷孕期間體重增加12公斤是最理想的。妊娠分爲妊娠初期、妊娠中期和妊娠晚期，在懷孕以後，一般平均每週增加0.4公斤。懷孕期間體重會增加，但孕婦要控制好自己的體重，不要增長過快。如果體重增長過快，就容易導致胎兒過大，增加分娩的難度。

如果女性的孕前體重正常，那麼在懷孕24周時，體重將增加約5公斤。如果體重增加太多，應該控制飲食，因爲如果孕婦肥胖，在懷孕期間容易生病，也容易導致胎兒過大，這種情況會導致順產困難，所以一定要控制好體重。

懷孕期間，孕婦體重正常，營養良好，每日的食物量應保持與懷孕前大致相同。不要刻意增加主食、肉類、油脂、堅果類，尤其不要吃甜食、油膩的食物，不要經常外出就餐。懷孕初期需要增加葉酸和其他B組維生素、碘、鉀、鎂、鐵和其他營養。