妊娠是從哪一天開始算起

女性懷孕後，就要做好妊娠準備，一般剛懷孕的女性不會有明顯的表現症狀，因此很多女性在剛開始的時候並不知道自己懷孕了，通常都是等到出現妊娠反應或是月經推遲後纔會去醫院檢查，那麼，妊娠是從哪一天開始算起？

妊娠應該從最後一次來月經的第一天開始算起，女性只要記住最後一次來月經的時間，就可以大概推算出自己的孕周和預產期等。一般來說，月經週期比較規律的女性，那麼排卵也會相對規律，對懷孕的時間和預產期的預算也會更爲準確些。但如果是月經不太規律的女性，建議通過b超或是胎心出現的時間，來推算自己的懷孕時間。

當女性有進行正常的性生活，並且出現月經推遲的情況，就要考慮是否有懷孕的可能，可以在藥店購買早孕試紙測試一下，如果測試結果呈陽性就有可能是懷孕。或者等月經推遲半個月左右的時候，到醫院檢測一下血液中的hcg，通過觀察hcg的變化情況判斷有沒有懷孕。

在懷孕前三個月，女性要尤爲小心謹慎，因爲胎兒還沒成型，神經管等部位正處於發育階段，胎兒的成長比較敏感脆弱，很容易受外界刺激。女性在懷孕初期要適當的補充葉酸，可以預防胎兒畸形。