爲何晚上孕吐嚴重
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孕吐是正常的懷孕現象,大部分都會出現,有些孕婦的症狀比較嚴重,也有的不是很強烈,通常三個月左右就會好轉,但是有的孕婦卻越發嚴重,這讓她們感到不安,那麼,爲何晚上孕吐嚴重?
晚上孕吐嚴重,與個體的差異有關,孕婦在晚上的孕激素增高,胃酸的分泌會減少,對於這一現象可以進行適量的鍛鍊,孕婦具有一定的好處,但是不能過於激烈,做一些有氧運動,比如散步等,才能夠有效的緩解症狀。
孕婦需保持心情愉悅,要認識到這是正常的懷孕現象,不良的情緒只會加重不適,此時還要保持合理的飲食,以清淡的食物爲主,可以適當吃一些保養身體的東西,以免導致營養缺乏。孕婦要正確對待孕吐了,不要因此而影響心情。
孕吐的症狀有輕有重,輕度的通常不用很擔心,也不需要特殊治療,大多是在早上出現,只要情緒穩定,適當的休息,不要過於勞累即可,並且注意調節飲食。程度較嚴重的,就會有劇烈的嘔吐,從而導致全身睏倦無力,伴有消瘦脫水等症狀,這就要及時去醫院就診了。
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