孕期喝茶對胎兒有什麼影響 孕婦哪些茶不能喝
本文已影響8.08K人
本文已影響8.08K人
孕期喝茶對胎兒是否有影響,是很多愛茶女性想要了解的一個問題,畢竟懷孕期間,總是被告知有很多的禁忌,使得孕媽媽也是心裏怕怕的,孕期哪些茶不能喝呢?接下來本站小編就來說一說。
茶葉中所含的多種成份對人體都有好處,如茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用,有研究證明,茶多酚具有很強的抗自由基作用,可延緩人體衰老進程。特別是維生素C在茶葉中含量較高,茶素可以降低血脂,增強血管韌性,對牙齒也有保護作用。茶中的一些原素還有解除原子輻射的能力,吃水果蔬菜少的人常喝茶,茶中的多種維生素可補充身體的需要。
因此,喝茶是有益的,只要正常飲用,對胎兒是不會有什麼影響的,但是喝茶不宜喝多,可能對胎兒及其自身有影響。
前三個月是胎兒神經系統形成的時期,茶葉中的茶鹼和咖啡因等成分會影響胎兒的發育,因此在懷孕初期最好不要喝茶,特別是鐵觀音濃度較強的茶。
孕婦若很想喝茶可從4個月開始的時候,根據體質選擇性地喝些淡茶,因爲孕婦代謝功能較旺盛,體質偏熱的較多,可以適當喝些涼性的茶,比如每天喝一兩杯淡綠茶,對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長髮育,是大有好處的。
一天之中,孕婦最好選在午飯後一小時到晚飯前一小時這段時間喝茶。否則,茶葉中含有的鞣酸,會妨礙食物中鐵的吸收。而孕婦如果在飯後1小時後再飲用淡茶,就不會影響鐵的吸收了,還能增強機體抗病能力。
需要注意的是,體質虛弱的孕婦,特別是妊娠反應很重的孕婦,就要適當喝一點溫性茶,不管選擇什麼性質的茶葉,孕婦都不能喝濃茶,也不要在晚飯後喝茶,因爲晚飯後喝茶有可能會影響到孕婦的睡眠。
不是所有的茶都適合孕婦,如果亂喝,可能會影響孕婦及胎兒的健康,並且應避免喝濃茶,茶葉中含有鞣酸、茶鹼、咖啡鹼等物質,尤其是鞣酸,可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的複合物,妨礙孕婦對鐵的吸收,因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血,長期大量飲濃茶,還會使心跳加速,尿量增多,血液循環增快,這無疑會給本就體弱的孕婦帶來心臟、腎臟的負擔,此,不主張孕婦喝大量的濃茶。
對於茶也不能過量,哪些茶孕期不能喝呢?
1、孕婦不宜喝紅茶
茶葉中含有2%-5%的咖啡因,大量飲用較濃的茶水,尤其是紅茶,對人體會有一定的興奮作用,從而刺激胎動增加,甚至可能影響到胎兒的發育,使其體重減輕。
2、寒茶
茶中有些性偏寒涼的茶,準媽媽最好少喝或不喝。比如菊花茶、金銀花茶、鐵觀音茶等,雖然沒有副作用但屬寒。如果準媽媽 上火 很厲害可以適量少喝一些,但不宜常飲。
3、涼茶
懷 孕期 間,準媽媽由於體內血旺,常常會覺得燥、熱,容易上火,但此時卻不宜喝涼茶,尤其在夏季,大量飲用涼茶對準媽媽和胎寶寶的健康都不利,最好用涼白開或晾涼了的蔬菜湯代替。
4、決明子茶
決明子,又叫草決明,儘管它有清肝明目、緩下通便的作用,決明子有收縮子宮和催產的作用,準媽媽應絕對禁止用決明子茶。
5、普洱茶
孕婦正值懷孕期也不適合喝普洱茶。一般濃普洱茶中咖啡鹼的濃度高達10%,會增加孕婦的尿量,增加心跳次數,加重孕婦的心臟和腎臟的負荷,更可能會導致妊娠中毒症,因此最好少喝茶爲妙。孕婦將要臨產前也不宜喝太多普洱茶。因產前若喝太多茶的話,茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而產生失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致 分娩 的時候精疲力竭,甚至還會造成 難產 的情況出現。生產後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多普洱茶。因爲這期間要是喝下大量的茶,則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收,進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
孕婦哭對胎兒有哪些影響
備孕能喝哪些花茶
孕婦能不能喝綠茶
孕婦能不能喝茶葉
孕婦能不能喝茶水
孕婦能不能喝奶茶
孕期能喝什麼花茶
備孕期能不能喝茶
紅茶對孕婦有影響嗎
經常喝奶茶對身體有什麼影響
喝催奶茶對寶寶有影響嗎
孕婦能不能喝涼茶
喝茶對生男孩有影響嗎
孕期能喝老薑茶嗎 孕婦吃哪些對身體好
孕婦喝咖啡對胎兒有影響嗎
孕婦能不能喝紅茶
【孕婦可以喝茶嗎】孕婦能不能喝茶 孕婦喝茶對胎兒有影響嗎
孕婦喝鐵觀音對胎兒有影響
孕婦能喝什麼茶
孕婦喝什麼茶對肺好
長期喝奶茶有什麼危害案例 長期喝奶茶對身體的影響
孕婦能不能喝茶呢
孕婦能喝什麼茶去胎毒
備孕孕婦能喝什麼茶
孕婦爲什麼不能喝茶
孕婦喝冰的對寶寶有哪些影響
孕婦喝涼水對胎兒有影響嗎
喝桃花茶對月經有影響嗎
懷孕之前喝茶有影響嗎
孕晚期喝奶茶對胎兒有影響嗎