受孕後胎兒哪個階段最脆弱 如何安全度過孕早期
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受孕後,胎兒在孕早期是比較脆弱的階段,在這個時候,孕婦一定要注意自己的行爲,避免一些逾矩的行爲傷害到胎兒,那麼,孕早期如何安全度過呢?接下來本站小編就來說一說。
受孕後胎兒在3周到8周這個階段之間是很脆弱的,因爲這一時期胎兒的各種器官都在發育的關鍵期,很容易受到外界各種因素的影響。
像各種有禁忌的藥物,一些有危害的化學輻射,以及其他有刺激的因素等等,這些都可能會對胎兒正在發育的器官造成嚴重的威脅,各種畸形問題以及胎停育基本都是在這一時期發生的。
因此懷孕後,孕媽不想讓危險找上門,尤其是孕初期的時候,一定要注意。
不聽醫生指導自己用藥,盲目吃各種保健品
懷孕後,不管是哪裏不舒服,孕媽決定吃藥的時候,一定要去找醫生,在醫生指導下用藥,可不能自己當醫生,自己給自己開藥,不然出現了危險,胎兒和自己都遭罪。
不聽醫生指導自己用藥,盲目吃各種保健品
除了生病吃藥時要聽醫生指導之外,有的孕媽懷孕後就開始吃各種保健品,出發點是想給自己和胎兒補充營養,可是盲目吃保健品,很可能會適得其反。
生悶氣,情緒波動太大
孕初期尤其是第3周到第8周,這期間孕媽的情緒也是很重要的,因爲孕吐的緣故,可能很多孕媽都會感覺不舒服,難免情緒也就波動比較大。
窈窕姐的建議是,孕媽最好不要生悶氣,情緒喜怒無常也會對肚裏的胎兒造成一些負面影響。這一時期,孕媽想生氣的時候就多想想肚裏的胎兒,就算是爲了孩子,也要讓自己高興起來,這樣胎寶寶才能更好地發育。
生活習慣無規律、不健康飲食
孕初期孕媽在飲食上也要注意,有的孕媽一點也不忌口,生冷刺激的食物樣樣都吃,卻不知不健康飲食對胎兒的發育也是很不利的。還有一些食物甚至會引起滑胎,所以說孕初期還是注意些最好。
這一時期,夫妻生活最好也不要有,因爲胎寶寶剛剛在媽媽肚裏安好家,可能還不是很穩定,夫妻同房的時候稍有不慎很可能就會引發流產,這一點孕媽也要謹記。一些輻射太大的地方最好也不要去,窈窕姐特別強調一點,X光檢查也不要做。
受孕後胎兒在第3周到第8周這個階段很脆弱,不想危險找上門,這幾件事最好不要做。
一、保證營養
在懷孕初期,基本上所有的孕媽,都會出現早孕反應,比較常見的症狀有噁心嘔吐、嗜睡、身體乏力、頭暈等,其中最讓孕媽難受的,就屬噁心嘔吐了,有些早孕反應嚴重的孕媽,甚至會吃什麼吐什麼,這就會導致孕媽出現營養不良的情況,而孕媽營養不良,是會嚴重影響胎兒發育的。而面對孕吐孕媽可以這樣做,首先是少吃多餐,多吃自己喜歡的原味食物,以此減少腸胃受到的刺激,避免孕吐的發生;其次吃一些高營養的食物,例如孕婦奶粉、燕窩,補充身體所需要的營養;最後少去一些有刺激性味道的場所,避免引發嘔吐。
二、補充葉酸
葉酸是維生素的一種,孕媽在孕初期適量補充葉酸,可以有效預防胎兒出現神經方面的畸形。因爲孕初期是胎兒器官系統分化、胎盤形成的重要時間段,此時胎兒細胞生長、分裂的速度特別的快,而葉酸有促進骨髓中細胞成熟的作用。孕期補充葉酸,可以吃孕婦專用的葉酸片,也可以從綠葉蔬菜中攝取。
三、不要生氣
受身體激素分泌以及身體不適的影響,很多孕媽在孕初期情緒起伏都非常的大,但建議孕媽儘量不要生氣,保持心情的平和。因爲人在生氣、哭泣的時候,很容易導致血液循環不暢通,從而影響胎兒的發育,孕媽可以通過運動或者是看書、聽音樂的方式,來轉移自己的不良情緒。另外,家有孕媽的,家人一定要及時的瞭解孕媽的情緒,並給予適當的安慰。
四、少做家務
在孕期尤其是孕初期,孕媽要慎做家務,因爲很多家務都需要彎腰、下蹲,而人在做這些動作的時候,腰腹部需要用力,不小心可能就會傷害到胎兒。所以爲了胎兒健康的發育,家務活最好交給家裏的其他人做。
以上就是有關受孕後胎兒哪個階段最脆弱,如何安全度過孕早期的相關介紹,在懷孕期間,孕婦一定要多加註意。
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