懷孕第幾個月孕婦體重增長最快 孕婦懷孕體重增長的三個階段
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孕婦懷孕體重增長的三個階段 懷孕第幾個月孕婦體重增長最快。都知道孕婦懷孕之後體重嗖嗖的漲,但是孕婦孕婦懷孕體重增長也是分階段的,那麼那個階段孕婦體重增長最多呢,下面本站的小編就來說說:懷孕第幾個月孕婦體重增長最快。
孕婦在懷孕4-6個月的時候體重是增長最快的,而且在這段懷孕期間,並不是越重越好,還是要科學飲食,不能放任體重的增加。
1、孕早期
孕早期一般是指1—3個月,寶寶還沒有完全成型,這個時候,孕婦的體重增加比較慢,在1—1.5千克左右。
2、孕中期
從孕中期開始,寶寶的成長髮育開始會加快,孕媽媽的腹部也比較凸顯。這個時候,孕媽媽的胃口會變得比較好,體重增長最好以每週0.5千克的速度增加。這段時間,孕媽媽飲食上要注意均衡,不要偏食,也不要挑食。同時飯後也可以出去散散步,走動走動。
2、孕晚期
到了孕晚期,寶寶的發育相比前兩個階段會更快些,孕媽媽的體重上升的也比較快。大部分孕媽媽的體重都是那個時候漲起來的,所以這個時期,媽媽在注意飲食的同時,也不要放任體重的增長,最好將體重控制在每週不超過0.5千克。
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