菱形可以促進兒童牙齒和骨骼的發育
本文已影響2.4W人
本文已影響2.4W人
每年冬天十一二月是菱形盛產的季節,菱形皮色紫黑,肉質白,味道甜,可口,既可以作爲水果,又可以作爲蔬菜,自古以來就被稱爲地下悉尼,北方人被視爲江南人蔘。
菱形中蛋白質和碳水化合物含量豐富,但熱量不高。中醫認爲,菱角是一種寒冷的食物,它不僅能清熱、瀉火,還能補充營養。它對發燒初期的患者有很好的退燒作用,每次大約10次。具有涼血解毒、利尿通便、化溼祛痰、消化膨脹等效果。
中國清代着名溫病學家吳鞠通治療熱病口渴的名人五汁飲是用菱角、梨、蓮藕、蘆根、麥冬榨汁組合而成的。這五種汁是甘寒涼涼養陰的產品,適合剛開始發燒和剛退燒的患者飲用,但高燒期間不宜飲用。在呼吸道傳染病多的季節,吃生菱角有助於預防腦、麻疹、百日咳、急性咽炎。
冬季兒童發燒現象多,菱形也適合兒童食用。不僅起到退燒的作用,還能促進兒童牙齒和骨骼的發育。
這是因爲菱形中含有的磷在根莖類蔬菜中很高,在促進人體生長髮育和維持生理功能的需要的同時,促進體內糖、脂肪、蛋白質三種物質的代謝,調節酸鹼平衡。英國在菱角的研究中發現了不耐熱的抗菌成分——菱角英,對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有一定的抑制作用,還可以降低血壓。這種物質對肺、食道和乳腺癌也有預防作用。
但生吃。菱形生長在泥中,外皮和內部可能附着很多細菌和寄生蟲多細菌和寄生蟲,必須洗淨煮後再吃,煮好的菱形更甜。
骨骼發育不良的原因
孕婦吃什麼可以促進胎兒大腦發育
骨骼發育是指什麼
兒童牙齒畸形怎麼辦
兒童牙齒畸形怎麼辦
骨骼發育到多少歲
吃什麼可以促進卵泡發育
兒童牙齒畸形的種類
顴骨高菱形臉髮型
菱形臉可以做直髮髮型嗎
胎兒骨骼什麼時候發育
補鈣排骨湯 促進兒童發育
骨骼發育怎麼回事
骨骼發育需要什麼
兒童牙齒畸形的原因
兒童牙齒畸形的危害
兒童牙齒生長髮育歷史兒童牙齒健康標準
什麼菜促進骨骼和牙齒髮育 促進骨骼發育的菜
如何促進胎兒發育
兒童骨骼發育關鍵因素是什麼
骨骼發育不良症狀
兒童可以牙齒矯正嗎
胎兒骨骼發育吃什麼好
盤點骨折手術後的食譜大全 怎麼吃可以促進骨骼癒合
怎麼吃可以促進骨骼癒合?盤點骨折手術後的食譜大全
促進骨骼生長的方法有哪些
骨骼發育的重要指標
骨骼發育的重要指標
骨骼發育不良的原因和護理要點
嬰兒骨骼發育異常的原因