5大殺手導致男性不育 記住這7個細節可預防不育
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男性不孕這幾年成爲人們討論的熱點話題,由於不孕不育患者的增多,男性自然也越來越多,這是常識。但是,現在的實際情況不僅如此,大量的臨牀資料統計證明,男性精子質量問題不樂觀,聯合國衛生組織也發出警告,人類種子逐漸下坡,出現了足夠重視的時刻。那麼,男人爲什麼會患上不孕症呢?男人如何預防不孕?
導致男性不孕的5大殺手
一、吸菸的危害
大多數人可能沒有意識到,長期大量吸菸可能會危及生育。近年來的研究證明,吸菸可干擾下丘腦垂體性腺軸功能,降低精液質量,引起少精症和弱精症,誘發精索靜脈曲張。據國內外流行病學統計,精索靜脈曲張是引起男性不育的重要因素。
二、飲酒的影響
睾丸和肝臟可以直接受酒精的影響,慢性酒精中毒者多發生睾丸萎縮,切片中曲細管周圍纖維化和胚細胞數量減少。大量飲酒可降低血中睾酮水平,抑制垂體功能,功能障礙。酒精中毒的患者也有自己的免疫現象,在男性體內形成抗精子抗體是不育症的重要原因之一。
三、性生活不當
可引起尿道炎、前列腺炎、睾丸炎等泌尿生殖道感染性疾病,這些疾病可引起精子抗體的形成,導致不育。炎症本身可引起輸精管腔狹窄和堵塞,使精子運輸障礙,引起不育。另外,精子感染也稱爲菌精症,精子中含有病原菌,精液中白細胞的數量增加,精子的存活率顯着下降,也會影響生育。
四、濫用藥物
目前大量吸收大麻可降低血中睾酮水平,降低精子密度。可卡因可以降低精子計數。大量的呋喃因素可使精母細胞出現早期發育障礙。另外,攝取含鉛或砷的藥物,如西米替丁、磺胺類藥物、四環素類藥物、酮類利尿劑、大環內酯類抗菌素、激素和抗阿米巴藥物等,會損害生精功能。
五、熱浴
經常去桑拿浴、汗蒸房、火石浴、熱浴等,這些地方的溫度在38℃以上,人體睾丸怕冷,研究可以抑制精子的生成,損害男性的生育能力,穿緊身衣的人也會影響睾丸的散熱,不利於生育。
預防男性不育非常注重細節,做好後可以取得良好的預防效果,遠離男性不育的煩惱。
預防男性不育應牢記7個細節
一、避免不良生活習慣
菸酒會導致男性精子死亡和畸形,因此男性朋友在平時生活中應戒菸戒酒,避免不健康的飲食習慣,不吃生冷、油膩、辛辣的刺激性食物。
二、積極參加體育鍛煉
適當的體育鍛煉可以提高男性的性能力,通過運動可以調節緊張的腦力勞動和神經液異常。爭取有規律的生活,保證充足的睡眠,保持健康的體魄。
三、家庭和諧
家庭和諧能有效減輕男性的心理壓力。妻子應寬容對待丈夫的疾病,消除憂慮,積極配合治療,迅速恢復。
四、自我心理調節
巨大的精神負擔和心理壓力都會導致不孕不育的出現,所以在平時男性朋友要放鬆與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。
五、排除疾病
衆多的男科疾病也會造成不孕不育的出現,所以要預防男科疾病的出現,如慢性前列腺炎等,及時發現及時治療。
六、勿吸毒
男子吸毒,可使血中睾丸酮水平下降,生殖能力削弱,射精無能,從而不育。如嗜海洛因者的性慾抑制達100%,嗜美沙酮者性慾抑制達96.5%。
七、要掌握一定的性知識
瞭解男性生理特徵和保健知識,如果發現睾丸有不同於平時的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
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