月經期間如何擺脫尷尬的異味？

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女人最尷尬的是月經期間會有異味。如何解決月經期間的異味，讓你擺脫尷尬的煩惱？抑制異味和衛生用品非常重要：許多人在月經期間

月經期間如何擺脫尷尬的異味？

女人最尷尬的是月經期間會有異味。如何解決月經期間的異味，讓你擺脫尷尬？

衛生用品抑制異味非常重要：

許多人經常喜歡在月經期間把它包得密密麻麻的，就像在火上加油一樣，這隻會增加汗水的滲透和汗水的氣味。因此，在月經期間，應使用棉質內衣，並盡更換衛生棉，每次不超過4小時，以減少皮膚與溼衛生棉的接觸。當月經血量較大時，應相應增加更換衛生棉的次數。

及時清理月經異味：

少女時期，女性激素分泌強烈，皮脂腺分泌旺盛。除了容易長痘痘，下半身更容易分泌油脂，所以感覺油膩。這時候就要經常局部清潔。每天至少用肥皂清洗一次下半身，用清水或溼毛巾清洗兩次下半身，會有效改善情況。

兩小時換一次衛生巾：

事實上，當月經血液第一次流出時，沒有氣味，但接觸空氣，氧化反應，幾種化學物質混合在一起，產生氣味。當然，克服的方法是選擇透氣性好的產品，並經常更換。醫生還建議：月經期間不應吃高脂肪、高熱量的食物，而應用水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體清爽。

用專用洗液去除異味：

當溫度較高時，私人細菌很容易繁殖，可以用特殊的洗滌劑或溼巾輕輕擦拭。但不能經常使用，私人場所自身的清潔效果較弱。只能在月經結束前使用。

勤洗澡，保持乾燥：

更重要的是，在月經期間，我們必須經常洗澡。如果我們兩天沒有洗澡，氣味溢出是不可避免的。當然，它不一定是月經血的味道，而是它自己的體味。你可以使用透氣性好、吸收能力強的薄絲衛生巾，讓你在月經期間更放鬆，不受月經血氣味的影響。

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