性生活的間隔究竟以多長時間爲好?縱慾過度過度將有五大危害
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性生活的間隔究竟以多長時間爲好?這要根據每個人的具體情況而定。身體壯實,營養良好,工作負擔不太重的人,精子的再生能力強,性腺分泌旺盛,即便次數多一些,也無礙。但是還要根據性交後第二天有什麼表現和感覺。
一般認爲,在性愛後第二天或近幾日內,出現以下情況,就可認爲是過度了:
1、精神倦怠,萎靡不振,無精打采,提不起精神來,工作沒勁,學習精力不集中,昏昏欲睡;
2、全身無力,腰痠腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星;
3、面色蒼白,兩眼無神,神態憔悴,形體消瘦;
4、氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡;
5、食慾減退、不思飲食,胃納欠佳,並有輕度噁心感。
爲了防止這些信號出現,不單是適當節制房事次數,還要做到“兩不”:
強勞動後不宜房事,否則體力過度消耗,就會損傷“元氣”,貽害不淺。
酒後不房事。中醫曾說“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情況下行房事,要影響健康,是早夭、早衰的原因。
如果出現以上情況,說明縱慾過度,應及時糾正,加以節制,減少次數和每次性交時間。嚴重者,應暫停一段性生活。或者外出,或者分居,或者分牀,以不見、不接觸爲宜。
房事過度五大危害
性愛頻率與每個人的身體狀況、年齡、工作、夫妻關係等都有密切關係。一般隨着年齡的增長頻率有所下降,以不影響第二天生活工作爲宜。如果性生活過度,可能給身體帶來一些不可逆轉的危害。
會使體質變差。中醫養生強調節慾養精,如果恣情縱欲,可能導致體內的精氣過多外泄,從而使機體抗病能力下降,引發各種疾病。嚴重者會出現腰痠腿軟,嚴重時還會出現耳鳴、全身不適等症狀。與此同時,思維能力、記憶力也會每況愈下。
性器官“早衰”。連續的性生活會加重性器官的負擔,使得性器官過早“衰老”,敏感性降低,引起性功能衰退。
降低性愛滿意度。有研究發現,在同一天的不同性愛中,第一次滿意度最高,以後每一次滿意度都會有所下降,甚至會引起一方反感。細水長流的性愛才讓人期待。
引起性功能障礙。男性性生活過於頻繁,會延長射精時間,長此以往還可能引發不射精、射精時間遲緩、勃起功能障礙等問題。
降低懷孕機率。性生活過頻會增加不孕不育的機率,因爲精液變稀,精子質量會下降。
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