尿道感染的飲食保健
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尿道感染是由細菌、病毒、真菌或多種寄生蟲引起的尿路感染,女性患者較多,尿道感染一般分爲上泌尿道感染和下泌尿道感染。細菌入侵的方法分爲血性感染、上行感染、下行感染。上尿道感染是指腎盂腎炎,下尿道感染包括尿道炎和膀胱炎。腎盂腎炎分爲急性腎盂腎炎和慢性腎盂腎炎。容易發生在女性身上。
預防方法
1。保持外陰清潔。
(1)女嬰在大小便後應及時更換尿布,洗滌會陰和臀部,所用尿布必須乾淨清潔。l歲以後的孩子,不論男女,都應穿瞞擋褲,不要就地而坐,以免外陰和尿道感染。
(2)成人應每日清洗外陰1次,勤換內褲,大便後擦拭肛門,應從前向後,避免將肛門污物帶到尿道口。
(3)禁止坐浴果坐在浴缸裏洗澡,污水容易浸入尿道,引起感染。女性尿道短而寬,尿道口接近陰道、肛門,應特別注意。
2。注意性生活的衛生。泌尿系感染的發病原因常見於性生活衛生習慣不良,男女方面外陰和陰道、尿道的病原菌容易傳染給對方,自己也容易感染。因此,性生活前,應清洗外生殖器。使用避孕工具時,請清洗或消毒避孕工具。性交前後,必須排尿一次。另外,戒除手淫,特別是用器物手淫,防止尿道感染和損傷。
3。防止尿液充滿。
(1)有尿意時,及時排尿,不要憋尿,每晚臨睡前,排空膀骯。
(2)懷孕5個月以上的女性睡覺時,最好左側、右側臥位,以免子宮壓迫輸尿管,尿流不暢。
(3)積極治療泌尿繫結石、腫瘤、前列腺增生、包莖、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系先天性畸形等尿路堵塞。
4。清除入侵病原菌。
(1)積極治療扁桃體炎、皮膚簾腫或外傷感染、膽囊炎、盆腔炎、闌尾炎、前列腺炎、齲齒感染、鼻竇炎等感染性疾病,應充分用藥,徹底清潔,防止病原菌通過血行、淋巴道等進入泌尿系,殺死侵入泌尿道的病原菌。
(2)多喝開水,增加尿量,使尿液不斷地衝洗泌尿道,儘快排出細菌和毒素,保持泌尿道清潔。
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