女人月經不調的4個原因 治療月經不調的5個方法

女性月經不調的原因非常多，月經不調的種類也非常多。比如說月經量異常，月經來的時間過早或者過遲，又或者月經時候出現痛經等等的症狀，這些都是月經不調的症狀。那麼女人月經不調的原因有哪些呢？如何治療月經不調？

女性月經不調的原因

1、情緒異常

情緒異常長期精神壓抑，無聊或受重大精神刺激和心理創傷，月經失調、痛經、閉經。

2、冷刺激

起居無度證據研究，女性生理日受冷刺激，骨盆內血管過度收縮，月經過少或閉經。因此，女性的日常生活應該有規律，避免過度勞累，尤其是經期。

3、輻射太多

現代人的生活離不開手機、電腦、DV機、電炒鍋、吸塵器、電冰箱等電器。但許多女性卻不知道，各種家用電器及電子設備在使用的過程中均會產生不同的電磁波。這些電磁波長期作用於人體會影響女性的內分泌和生殖機能，從而導致內分泌紊亂，引起月經失調。

4、嗜菸酒

嗜煙中的一些成分和酒精可以干擾與月經相關的生理過程，導致月經不調。吸菸和過量飲酒的女性中，有25%~32%的人因月經不調去醫院診治。每天吸菸1包以上或飲用高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸飲酒女性的3倍。因此，婦女應該不吸菸，不喝酒。

這種疾病的出現嚴重侵害了女性患者的身心健康，因此在出現這種疾病的症狀時，應儘快治療。

月經不調怎麼辦？

1、中藥治療

月經不調生理日用藥主要以養血、和血、精煉爲原則，達到順利下降的目的，月經不調常用的中藥檢查方有四物湯等。卵泡期主要以補充細胞宮、補充陽、補充精華、養髓爲原則，月經不調中藥檢查方有烏雞白鳳丸等排卵期爲溫腎和血，促進排卵，月經不調中藥檢查方有十全大補充丸等黃體期多爲養護，使細胞宮更加充實，傳統中藥檢查方有六味地黃湯等。

2、腹腔鏡療法

月經不調、疼痛常見疾病，異位子宮內膜隨月經週期變化週期剝落，月經不調患者週期性、持續惡化腹痛、疼痛。內膜異症的臨牀表現變異很大，往往給診斷帶來很大困難，腹腔鏡技術的出現有效地解決了這個問題。

3、物理治療

物理治療月經不調應根據每個人的生理特性，採用體外輻射方法，物理治療、高能量輸出、與病變組織接觸或不接觸同時治療，利用熱效應和生物效應，使病變組織蛋白質在高溫作用下壞死、脫落，達到子宮內膜止血、脫落等治療目的，有效治療月經不調深層組織疾病。

4、心理治療

保持良好的心情是非常重要的，以積極的心情面對疾病，相信只有這樣才能提高月經不調患者的免疫力和對抗疾病的信念，才能趕走月經不調。

5、有氧活動治療

在生活方面，月經不調的人可以適當地進行有氧健身活動，服用維生素製劑。有研究認爲，補充維生素B6和鈣、鎂對抑鬱、煩躁等症狀有改善作用。治療月經不調有什麼好辦法？專家特別指出，比單純服用維生素製劑更有效的是多吃穩定情緒的食物，碳水化合物類食物(主要是穀物)可以提高腦血清素水平，減少不良情緒反應。因此，在這個階段攝取高碳水化合物和低蛋白質的食物對穩定的情緒非常有幫助。另外，在這個階段不應該喝濃茶和咖啡等刺激性的飲料。

6、物理治療

根據每個人的生理特性，採用體外輻射方法，物理治療、高能量輸出、與病變組織接觸或非接觸同時治療，利用熱效應和生物效應，使病變組織蛋白質在高溫下壞死、脫落，達到子宮內膜止血、脫落等治療目的，有效治療月經不調深層組織疾病。