八大食物破壞了男人的性慾
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民以食爲天,食物爲人體提供能量,但有些食物會破壞性慾等副作用。這裏列舉了妨礙性生活的食物,原理上這些食物使性生活的道路更加順暢。
1、味精。這種食品添加劑可以使菜餚更加美味,特別是在餐廳吃飯,味精是不可或缺的調味料,但對健康的負面影響也不容忽視。攝入過多的味精可能會引起頭痛、呼吸道不適、抑鬱、認知障礙和心血管問題等,這些問題會進一步危害性健康,性慾下降,性滿意度下降。
2、蘇打水。美國國立衛生研究院的報告顯示,蘇打水容易抑鬱,不能對性生活提高精神,無糖蘇打水也不能排除。《新英格蘭醫學雜誌》上刊登的報告顯示,2萬1千人調查後,蘇打水昏迷,影響性慾。
3、甜品或飲品。如果你喜歡喝飲料或吃甜點,你很可能會攝取一種常見的人工甜味劑阿斯巴甜味。阿斯巴甜可以抑制血清素的作用,引起頭痛、抑鬱、煩躁、焦慮、失眠,血清素是一種“快樂”的荷爾蒙,如果其作用受到限制,性慾和快感也會受到影響。
4、豆製品。豆製品如納豆、醬汁、醬汁等,都有一定的營養,但是過量食用深加工的豆製品,其中植物雌激素可能會影響人體性激素的平衡,最終導致性慾下降,疲勞無力。
5、薯片和餅乾。薯片、餅乾等零食大多是用劣質油高溫油炸生產的,含有潛在的致癌物質。杜蕾斯專家指出,含有反式脂肪的劣質廉價油在高溫下產生有害物質,破壞人體組織細胞,干擾人體性激素的正常作用,是性行爲的剋星。
6、披薩。這種便利的食品會引起人體胰島素水平的急劇增加,胰島素水平過高會損害子宮功能,引起妊娠和生育困難等問題,必須三思而後行。
7、劣質油。加工過的劣質油容易氧化,在人體內生成自由基,會對女性的生殖系統造成傷害。
8、罐頭。高鹽、不合格的肉類、大量的人工添加劑使罐頭食品成爲失敗者。高鹽飲食會減弱血液流動,包括性器官內的血液循環,影響男性勃起。經常吃罐頭會減緩器官的呼喚,難以達到高潮。
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