愛情之後 女性應該怎樣保護私處
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保持腹部溫熱:
從陰陽來看,男屬陽,女屬陰。女性是陰性的,子宮應該保持陽性的狀態,也就是說要保溫健康。而男性雖然屬陽,但睾丸卻必須保持陰的狀態,也就是要涼才健康。因此,女性的生殖系統最怕冷。
下半身着涼直接導致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經外,還會造成性慾淡薄,缺乏慾望。宮寒引起的淤血,白帶增多,陰道內衛生環境下降,引起骨盤炎、子宮內膜異位症等。因此,做好下半身的保溫工作,婦女可以避免許多婦科疾病。中醫常說暖宮妊娠,只要子宮、骨盆血氣通過,炎症消除就能自然懷孕。健康幸孕的肚子溫暖柔軟。
保持下半身血液循環:
不要穿緊身衣,不要穿緊身衣。
保持私處乾燥通風:
女性陰部多年溼潤,充分通風可減少婦科疾病的可能性。私處溼氣過大,容易引起真菌性陰道炎。儘量不要使用不透氣的衛生墊。
不要長時間坐着,下半身運動不足會引起骨盆淤血,對心臟和血管也不好,女性乳房下垂。堅持鍛鍊,加強腰腹肌力量對保持身體、預防骨盤炎等婦科疾病有很大作用,也能提高性生活質量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環的運動,非常有效。
保證每天吃早餐,有效促進新陳代謝,保持血管和免疫系統年輕化。
生孩子也能防止婦科疾病的發生。研究表明,女性在一生中有一次完整的孕育過程,就能增加10年免疫力,這種免疫力主要針對婦科腫瘤。
月經正常是身體健康的重要標誌。如果女性出現出血、白帶不正常、腹部疼痛、腫塊等幾個症狀,那就表明“肯定有問題”,一定要馬上就醫。
養成自檢的習慣。洗澡時,女性可以檢查自己的乳房是否有腫塊,早上起牀或晚上睡覺前摸摸下腹部,看看有沒有腫塊。
每年定期到醫院體檢。乳腺檢查、b超、宮頸塗片等婦科檢查很重要,不容錯過。
現代女性和男性承擔着同樣重要的工作,每天都很累,忽視了自己的健康嗎?別忘了,只有健康才能讓你閃閃發光!
女性下半身最大的敵人是誰?
女性的下半身,最集中最容易出問題的部位在腰以下的大腿上,這個神祕的生殖三角區,被稱爲女性的祕密庭院。據統計,100個女人當中,幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問,女人下半身最大的敵人就是婦科病!
婦科疾病是女性常見的疾病、多發性疾病,但由於許多人對婦科疾病缺乏理解,缺乏對身體的保健,加上各種不良生活習慣等,使生理健康越來越有些女性的疾病纏身,久治不愈,反覆發作,失眠
女性私處污染三大危害
內褲中化纖成分的毒害,化纖的主要危害是產生靜電,美國科學家做過實驗,穿着化纖衣服行走時,產生1500-3500伏靜電,踩在椅子上產生1800伏靜電,靜電堆積在體內,血清中鈣含量減少,腦神經視網膜電流傳導異常,影響中樞神經,頭暈,頭痛,煩躁,失眠,更嚴重的是干擾人體血液循環,免疫系統,引起心臟異常和心臟早博,冬季三分之一的心臟血管疾病而且化纖材料不透氣,,長時間不吸溼,容易引起各種皮膚病。
染料的危害,現在很多人都在考慮健康,選擇棉衣,但棉衣容易變形,顏色不好看,有些廠家加入甲醛和芳香胺等各種染料,不熱的防皺衣服加入含有甲醛的整理劑,甲醛的直接危害會引起皮膚過敏、皺紋、月經紊亂、妊娠綜合徵、新生兒染色體異常等,芳香胺使棉衣色彩鮮豔,與人接觸
衛生紙的危害,有些女性有良好的衛生習慣,沒有混亂的性行爲,卻不明不白得了像黴菌性陰道炎,這樣的傳播疾病,其實這是衛生紙惹的禍,衛生紙是女性的必備用品,但我國目前尚無衛生標準,市場上的衛生紙大都是再生紙做的,就是從垃圾分揀出來的紙再次加製成,因此,幾乎所有的再生紙細菌含量超標,帶有大量的大腸桿菌,幽門羅桿菌,痢疾桿菌等。
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