男人亂補腎當心傷害身體
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一些男性盲目補腎,其實這裏有很多誤區。生活中很多人不需要補腎,疲勞和年齡都不是定義補腎的標準。不需要補腎的人吃補腎藥,不僅不能補充營養物質,還會給器官增加排毒負擔。
看到這樣的電視畫面:一箇中年男人在愁眉苦臉地述說“不行了”、“怎麼都不行了”,接着一種補腎藥冒出來了,話外音說,吃了補腎藥,如何如何好。要是換個頻道,又是另一種品牌的補腎藥,一個女人在說:“他好我也好”……這種鋪天蓋地的廣告似乎告訴人們:天下男人都應該補腎了,“十人九虛”、“疲勞就是腎虛”、“腎虛就要補腎”,腎虛就是性功能不好,吃了補腎藥就能補腎壯陽。因此,很多人都着潮流去買補腎藥。那麼,每個人都需要補腎嗎?到了中年一定要補腎嗎?
中醫解釋腎臟的概念主要從功能的角度來說,涵蓋人體生殖、泌尿、神經、骨骼等多個組織、器官,調節人體功能,爲生命活動提供活力、原動力的作用。“虛”主要是功能低下、營養缺乏的結果,腎虛會表現出與腎相關的機能減退,比如記憶力減退、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿痠軟等。這些都是中年人常見的症狀,但並不能一概而論,以爲出現上述症狀就肯定是腎虛。
腎虛分爲腎陰虛和腎陽虛,臨牀上陰虛比陽虛更常見。腎陽虛的表現是顏色蒼白或黑色,腰膝冷,四肢冷,精神疲勞,全身無力的男性ED早泄,性慾減退,無成形或尿頻,清長,夜尿多,舌淡苔白。腎陰虛的表現是顏色紅,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,牙齒鬆弛的男性遺精,早泄,失眠健忘,口咽乾燥,煩躁,動作出汗,下午顴骨紅,身體瘦,小便黃少,舌紅少苔,無苔。腎陰陽管全身陰陽,腎陰陽的消長變化和平衡調節影響着五臟六腑的陰陽動態平衡。
腎虛是人體衰老的體現,老年人腎虛是衰老引起的不可抗拒的生理過程,叫生理性腎虛,而中年人出現腎虛症狀就是一種未老先衰,叫病理性腎虛。對於中年朋友,要改變未老先衰,就應當及時補腎,改善腎虛衰老症狀。有些人認爲腰痛是腎虛。其實這是認識上的誤解。腰痛不一定是腎虛,只用補腎的方法治療腰痛,很容易耽誤病情。臨牀上常見一些慢性腰痛,如慢性腰肌勞損、椎間盤退化等病變引起的腰痛,用補腎壯陽的藥物治療確實有效。但並非所有的腰痛都與腎虛有關。補腎藥多爲藥性溫熱,患腰椎結核、腰椎化膿性感染、強直性脊柱炎等溼熱症患者服用,病情惡化。腰痛只是一種症狀,除了腰部骨與關節、肌肉等組織的病變可引起腰痛外,腰部附近的內臟疾患也可引起。
一些男性盲目補腎,其實這裏有很多的誤區。生活中很多人不需要補腎,疲勞和年齡都不是定義補腎的標準。如果不需要補腎的人吃補腎藥,不僅不能補充營養物質,還會給器官增加排毒負擔。有人認爲人到中年脾胃不好也要補腎是不合適的,藥三分毒,補腎藥對脾胃不好的人傷害更大,強行補充,身體不僅不能吸收,而且有副作用的中年人認爲功能障礙是腎虛也是不正確的觀點,性健康問題不能簡單地歸結爲腎虛和補腎壯陽。
臨牀上,很多中年人找到醫生尋求幫助的功能低下如何解決,強烈暗示要求補腎。事實上,仔細討論他們的病情往往是由心理壓力引起的。因此,遇到這樣的求助者,負責的醫生不給他補腎藥。性健康問題不能簡單地歸納爲腎虛和補腎壯陽。有些不法商販利用人們的認識誤區,在補腎藥中放入藥物成分,這種做法對患者非常危險。補腎、保護腎臟的關鍵在於日常生活,以下要領需要中年男性掌握。
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