性愛有6個意想不到的作用，可以治療失眠
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性能治病不是天方夜譚。美好的生活對很多病症，都有意想不到的緩解和抑制作用。
一、有利於消除失眠
所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠(睡眠食品)，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾着大家。特別是女性(女性食品)，更容易失眠。經歷和諧的性愛後，緊張興奮的身體開始放鬆，肌肉也在滿足後的疲勞中伸展，睡意自然襲來，有助於消除失眠。而且性愛越是美滿，事後也越容易入睡。
二、緩解經期前綜合徵
女性在經期前5-7天內，流入盆腔的血液增多，可能引起腫脹和痙攣，引起腹脹或腹痛。性愛中的肌肉收縮運動(運動食品)可以加速血液從骨盆區流出，進入血液總循環，減輕骨盆壓力(壓力食品)，減輕腹部不適。
三、精液有助於女性陰道消毒
實驗證明精液中有抗菌物質-精液細胞漿料，可殺死葡萄(葡萄食品)球菌、鏈球菌、肺炎球菌等病原菌。有助於女性生殖器不受微生物侵害。長期沒有性生活的女性容易患陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等疾病。
四、有助於保護頭腦年輕
根據日本醫學研究，廢棄性萎縮也適用於性愛不足的人。適當的性愛有助於防止大腦老化，促進新陳代謝，記憶力也很強。
五、有效減少心臟病和心肌梗塞的發生
性生活可以使骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱活動更多，促進血液循環，增強心臟功能和肺活動量。有和諧性愛的人發生心臟病的危險比性愛不和諧的人至少減少10%的風險。
六、減輕或緩解疼痛症
性愛與阿司匹林有同樣的效果，聽起來有點神奇。但是，很多醫療機構的反饋證明性能刺激腦中樞神經系統，分泌出叫胺酚的化學物質，對減少疼痛非常有效。
以上就是如何利用完美性愛治療失眠緩解疼痛的六個小方法，夫妻們可以試試無妨。事實上，城市人學會如何釋放壓力是非常重要的。釋放壓力對你的身心健康非常有益。
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