研究表明,少女太瘦,影響性發育
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
一談到脂肪,愛美的女性自然就會想到肥胖。不可否認,在營養過剩和運動不足的情況下,攝入過多脂肪最容易發胖,誘發肥胖症、心腦血管等疾病是不爭的事實。
因此,對成年人來講,適度控制膳食脂肪,防止脂肪食入過多是必要的,但對於正處在生長髮育期的少女來說,就沒那個必要了。
脂肪是體內許多組織、器官的必要組成部分,人體健康離不開脂肪,各種食用脂肪中含有40多種脂肪酸,其中許多可以互相轉換,但3種脂肪酸不能由其他脂肪酸轉換,必須由食物直接提供,稱爲必要脂肪酸。人體缺乏必要的脂肪酸會影響健康和疾病。
脂溶性維生素(包括維生素a、d、e、k)必須在脂肪存在的情況下吸收利用,脂肪不足的情況下脂溶性維生素不足,發生相應的疾病。在視覺發育過程中,必要的脂肪酸不足會影響視力發育。
少女處於生長髮育期,需要大量的脂肪,特別性發育更需要脂肪。美國哈佛大學公共健康研究中心羅斯·艾里斯特研究發現,女嬰從誕生之日起,體內就帶有控制性別的基因。
這個基因在青春期到來之前,只有當體內脂肪儲存量達到一定數量時,才能將遺傳密碼傳遞給大腦,從而產生性激素,促進月經初潮和卵巢功能的形成。體內脂肪不足17%時,月經初潮不形成,體內脂肪含量超過22%時,可維持女性正常排卵、月經、妊娠、哺乳功能。
國內的研究也證實,少女缺乏脂肪會導致女性疾病。上海醫科大學對87名女性舞蹈演員進行了調查,發現過度節制的結果,其中20人到了青春發育期還沒有出現月經初潮,這20人中14~18歲的11人,18歲以上的9人。已經有月經來潮的人,27人月經週期紊亂,13人不定期月經中斷。
研究稱男性生育能力斷崖式下跌 影響男性生育能力的因素有哪些
嘴脣和性高潮之間有關係嗎 研究表明上嘴脣豐滿的女性容易高潮
女性生育力強有哪些表現 女性生育力受哪些影響
研究表明,經常鍛鍊精子游得很快
成爲研究生後明白了哪些事 當研究生後明白的事情大全
研究發現越上網越不愛生孩子 上網是怎麼影響生育意願的
研究表明 辛辣晚餐影響睡眠
逆向考研說明了什麼 逆向考研有什麼影響
研究表明 每週工作超過70小時會損害性慾
慢性腎炎對女性生育影響
研究表明,男性用超薄避孕套獲得的幸福最多
女性不孕主要是吃得太少嗎?孕前營養不足影響乳房發育嗎?
兒童睡眠少影響發育嗎
新研究稱生育永久改變女性骨骼 女性生育後會有哪些變化
小孩睡覺少影響發育嗎
研究稱妊娠或改變女性大腦結構和功能 妊娠對女性的影響有哪些
研究生擴招會導致學歷貶值嗎 研究生擴招會帶來什麼影響
嬰兒睡覺少影響發育嗎
影響女性生育的因素
肝癌是否影響女性生育
女性太瘦會影響生育嗎
洗澡水溫太高會影響寶寶生殖器發育嗎 水溫太高對寶寶發育有哪些影響
兒童睡覺少影響發育嗎
避孕藥對痛經有效果嗎 研究表明避孕藥可以緩解女性痛經
影響女性生育的原因
手機放褲袋影響生育?已有研究證實其可降低精子活性
女性最晚生育年紀是多大 女性太晚生孩子有哪些影響
研究發現:餵母乳尿牀少
研究稱太忙或太閒都不利於睡眠 工作是如何影響睡眠的
女兒考上研究生的心情感慨 女兒考上研究生髮朋友圈說說句子