玩手機是男人的精子大敵，你還不知道嗎？

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男性的精子對於男性來說是保證下一代質量的重要基礎，然而你知道嗎？你日常的一些小習慣很可能會悄悄地傷害你的精子，比如玩手機。爲什麼呢？

玩手機是男人的精子大敵，你還不知道嗎？

爲什麼使用手機會傷害精子

手機是比較常見的通信設備，也是電子產品，放射線容易影響精子，精子的活力下降，精子變得畸形。當我們在使用手機的時候，這種輻射就會慢慢的傷害精子。另外當我們不用手機或者在睡覺的時候都不會讓手機離身，這樣就間接讓輻射傷害精子。最後精子質量明顯下降。因此，平時最好不要一直使用手機或睡覺時把手機放在身邊。

傷害精子的壞習慣，你還在做嗎？

1、喝咖啡

咖啡在最近已經已經變成了一種流行的飲料了，很多白領都喜歡在上班或者休閒的時候喝一杯咖啡來提神，但是咖啡裏面所含有的咖啡因雖然具有提神的作用，但是其還是有副作用的，其副作用就是殺精。所以在平時的時候男性還是要少喝咖啡，如果要喝的話，也最好選擇適量的飲用，一天不能超過2杯。

2、長時間開車

現在買車的人增加了，長時間開車也很正常，但男性經常開車容易傷害精子，特別是長時間開車。因爲最初我們的陰囊受到一定的壓迫，陰囊的散熱能力也下降，容易傷害精子。

3、喝酒吸菸

吸菸喝酒都已經快變成男性的一個習慣了，但是男人吸菸喝酒的話是很容易傷害精子的。香菸和酒精中含有的有害物質容易毒害精子，精子死亡或畸形。所以喝酒吸菸是傷害精子的壞習慣。

4、吃炸雞

炸雞現在很流行。好吃又便宜，我們每個人都喜歡吃。然而，炸雞在油炸過程中會出現一些致癌物質，這些致癌物質會導致男性少精或弱精。吃炸雞會傷害精子的健康。

男人傷精子男性精子大敵

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