女人吃什麼能提高性能?如何提高女性的性慾?
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夫妻性生活是兩個人的事,女性性能力差容易破壞夫妻性生活的質量。那麼女人吃什麼能提高性能力?如何提高女性的性慾?
女性吃什麼能提高性能
1、烏雞
烏雞又稱烏骨雞,古代中國人有吃烏骨雞滋養的習慣,女性經常吃烏骨雞有滋陰補腎、提高性慾的效果,烏骨雞能促進女性月經正常化,對女性生殖系統有很強的補益效果。
2、黑豆
黑豆不僅僅含有大量的蛋白質和黃酮類物質,而且還能夠起到非常不錯的美白肌膚、提高性能力的功效。
3、眉毛豆
眉毛豆營養豐富的豆類,經常吃眉毛豆不僅能預防婦科疾病的發生,還能提高女性性生活質量,對提高女性性能力有很強的滋養效果。
4、鴿子肉、鴿子蛋
中國民間原本就有吃鴿子肉、鴿子蛋提高性能的傳統,鴿子,特別是白鴿子性能非常強,交配頻繁,鴿子體內激素分泌旺盛,女性吃鴿子肉和鴿子蛋後性能大幅提高。
如何提高女性的性慾?
1、分擔家務活
當老公分擔家務時,15%的女性更容易性興奮。這種“家務活前戲”可確保妻子有足夠的時間放鬆身心、恢復精力。丈夫飯後洗碗或哄孩子睡覺可以讓妻子洗一個多小時的澡、讀書和放鬆。夫妻一起睡覺的時候,她有更多的能量,對熱情也渴望。
2、鼓勵將自己放在第一位
女性生下孩子後,多重視孩子和丈夫的需求,將自己的需求放在次要位置。她們照顧自己的時間更少,不去健身,也很少花時間和朋友見面和聊天。此時,作爲丈夫,妻子必須注意不要忽視自己的需求。積極抽出時間照顧孩子,讓妻子健身,和朋友聚會,確保有時間放鬆和照顧自己。妻子心情愉快,身心輕鬆,更有精力投入夫妻生活。
3、更多浪漫
在性愛方面,男性爲性而愛,女性爲愛而愛。男人重視的是性愛的幸福,女人重視的是愛的浪漫。女人需要更多的時間“熱身”和醞釀情緒。因此,性愛前做足前戲極其關鍵。前戲不僅包括性刺激,更重要的是生活細節體現出的更多浪漫。比如,離家工作前的深吻,與妻子性感短信交流,經常撫摸和讚美妻子等。當然,燭光晚餐之類的浪漫更容易打動她。
4、找到她的興奮點
據統計,只有約30%的女性在性愛過程中才能獲得性高潮,很多女性需要其他類型的刺激和注意力,才能達到性高潮。因此,無論是在性愛之前、之中還是之後,應多關注妻子的需求,幫她找到興奮點。性愛體驗感覺越快樂,妻子的性趣就會越濃。
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