男性過度手淫會導致腎虛嗎 過度手淫的危害有哪些
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手淫是一些男性都會有過的行爲,長期沒有性生活下發生的一種正常的生理性現象。過度手淫不單單是一種心理行爲,更會給身體帶來危害。那麼過渡手淫會導致腎虛嗎?過度手淫的危害有哪些?下面本站小編就來和大家說一說。
過度手淫會導致腎虛,腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。腎虛的症狀:腎陽虛的症狀爲腰痠、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,爲“寒”的症狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的症狀爲“熱”,主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現代科學證明,當人發生腎虛時,無論腎陰虛還是腎陽虛,都會導致人的免疫能力的降低,有更多的證據表明,腎虛發生時,腎臟的免疫能力降低,而腎臟的微循環系統亦會發生阻塞,腎絡呈現不通。所以對於腎虛的治療應防治結合。
1.影響精神
手淫對精神狀態和注意力都不好,上班或上課會經常閃現性幻想,一個字一個詞也會讓其浮想聯翩,嚴重影響了自己的集中力和記憶力,還會失眠多夢,損害精力,容易疲勞。經常手淫的人,記憶力會快速地衰退,以至於記性就像是80歲的老太太一樣的模糊和轉身既忘。理解能力和思維推理能力也會被嚴重的衰退甚至喪失。
2.產生依賴
手淫會讓人產生依賴性習慣,離開這種熟悉的習慣就不能得到快感。
3.損害發育
經常手淫者,會損害發育,容易導致身體瘦弱。這類人的性格比較內向自卑,消極懦弱,而且行動可能有點猥褻。手淫會造成身體發育的嚴重不良,發育的停滯和畸形。身高成長會嚴重受限,身材矮小,身體瘦弱或者虛胖。
4.心理偏見
長期的手淫自慰,會產生危害極大的心理偏見,即,沉溺手淫的人,已不能意識到做愛是男女雙方共同操作、共同投入、共同創造的情感體驗過程,而仍囿於自己一個人的單方面的滿足,致使與做愛對象靈肉分離,不能兩心相悅。
1. 加強身體鍛鍊
過度手淫會導致腎虛、體弱、精神不振、過度消瘦;而加強身體鍛鍊則會讓身體強壯,減少疾病的發生,而且能夠使體型更好,更加吸引女生,脫離單身狗行列。使身體強健的的方法有:每天晚上做兩百個仰臥起坐或者俯臥撐;每天早晚去堅持幾公里的晨跑或夜跑。每晚運動之後就會感覺到很累,根本就不會再有心思去手淫了,加強身體鍛鍊不僅能強壯身體還能戒掉手淫,一舉兩得的事情。
2. 戒除或減少手淫
手淫過度不僅傷身而且影響智力發育,如果只靠每天運動而不戒除手淫的話,身體還是不能完全恢復。手淫傷害身體的根本,青少年手淫影響智力發育,使成績一落千丈;中年過度手淫容易影響夫妻生育,很難有孩子;老年過度手淫容易導致減少壽命。因此要想身體健康,要從根本解決問題,適量手淫對身體有一定的好處,但是過度手淫就不行了,任何事情都得有個度,過了這個度,好事也會變成壞事。
3. 食療鍛鍊
過度手淫導致身體虛弱,不僅需要體力鍛鍊,還需要食物療法,手淫過度會導致腎虛,腎虛需要吃些有營養的食物,如魚蝦肉蛋等蛋白質多的食物,當然還需要藥物配合治療,每天不能熬夜,熬夜也會使身體勞累,精力不振。
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