男人手淫過渡有哪些危害 男人手淫過度如何戒除
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很多的男性都會有手淫的習慣,長時間的過度的手淫會對自身造成一系列的傷害,找到正確舒適的自慰方法,不要太過追求刺激,男人手淫過度會對身體造成哪些無法挽回的傷害呢,小編給大家介紹一下戒除手淫的方法。
用手搓
站立時,用你塗滿潤滑劑的手搓揉陰莖。這個如果做得好的話,有時感覺就像在跟異性性交。
巧用塑料袋
你的臥室(或者別人的),一定有很多的塑料袋,把一些凡士林放入袋中,然後把您的陰莖直立放入其中。剩下的事情你應該知道怎麼做了吧。等待高潮的到來吧。
摩擦物
俯臥,閱讀色情文學,轉動臀部,使陰莖在其牴觸的物體如被褥、枕頭上摩擦或在腹部和陰莖之間放置一隻枕頭,將陰莖在枕頭和牀單之間來回抽插,此法對於早上堅硬的陰莖可以一試。
輕輕拍打
在這一項中,如果想要比較好的效果的話,你的陰莖一定要非常的敏感。如果沒有效果不好,至少就說明你的還不夠敏感。不用脫掉內褲,想辦法使你的陰莖硬起來。在它最硬的時間,用你的手指輕輕的拍打它。這個可能需要一定的時間才能夠達到高潮,但是一定射精,那感覺也是爽歪歪的。
性窒息
變態手淫方式之一,自行刺激時往往伴用各種方法造成極度興奮,導致大腦缺氧有致死的危險。
無節制的手淫
沒有節制的手淫也會帶來消極的影響。如果一個人總是害羞、敏感、萎靡、孤僻,將手淫看作是獲取滿足、解除緊張的惟一手段而過分依賴它時,那就意味着他的心理髮育遇到了問題。
這時的手淫已成爲心理障礙、內心衝突和挫折感的反映,是一種病態表現。
錯誤的手淫方式
男子手淫的方式比較簡單,基本上都是採取前後摩擦的方式。可是有的男子從開始手淫時便採取了錯誤的方式,如把陰莖向下向後壓迫,夾在兩腿中間,憑這種擠壓而獲得一定快感,並不摩擦,也不追求射精高潮。
戒除手淫第一招:充分認識手淫的危害
就是由於許多人沒有明確地認識到手淫的危害,所以纔會屢次“犯錯”而不改。實際上,手淫上癮不但會嚴重影響集中力、記憶力等,引發失眠多夢、疲勞無力等症狀,而且還很容易產生前列腺疾病,導致陽痿、早泄、腰痠無力等,嚴重的還會影響生育。此外,如果青少年在發育期就開始手淫的話,還會造成身體發育的嚴重不良,導致身材矮小。所以,我們不要等到出現疾病時才後悔莫及,而應該及時認清手淫的危害,並以此來警戒自己,戒除手淫。
戒除手淫第二招:“戒酒戒人戒視頻”
喝酒易亂性,喝多了容易一言不合就“開擼”,因此戒手淫時不要忘了戒酒。另外,戒手淫的人在生活中還要避免與手淫上癮的人相處,注意不看黃色視頻與黃色讀物,只要不去碰、不去想,不意淫,慾望就會遠離你。
戒除手淫第三招:轉移注意力
當“邪惡”念頭來臨時,不要讓自己繼續幻想下去,應該及時遏制“壞思想”,做點其他的事情轉移一下注意力,如打打遊戲、看看書、做點吃的。生活中最好要找到自己的興趣,如果找不到,就多看看健康的書籍,樹立自己正確的道德觀,提高自己的道德修養。
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