純母乳寶寶幾個月補鈣

曾見到一份報道，說大多數的媽媽都會意識到缺鈣的嚴重性，從而爲自己的寶貝補鈣，那麼這個問題來了，缺鈣會導致疾病，補鈣過多也會導致疾病，那麼怎麼知道寶寶缺不缺鈣呢？純母乳寶寶幾個月補鈣？下面我們一起來看看吧。

純母乳寶寶幾個月補鈣

純母乳餵養的寶寶一般不會出現缺鈣的情況。因此，正常足月的嬰兒出生後頭6個月不用額外補鈣。當然，前提是哺乳期的媽媽必須補夠充足的鈣。要注意的是，母乳中的維生素D含量較低，在北方寒冷的冬春季或南方的梅雨季節，嬰兒戶外活動時間少，單純靠母乳餵養不能滿足嬰兒對維生素D的需要，容易發生維生素D缺乏，所以每天應補充400個國際單位的維D。

如果1歲以後每天保證配方奶400~600毫升，戶外活動兩小時，就不需要額外補充鈣和維生素D。過多補充反而會引起孩子食慾差、便祕，嚴重者發生尿結石。

哪些症狀表示缺鈣

1.煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；

2.出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；

3.頭髮發黃稀疏，枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況；

4.比同齡孩子更晚出牙；

5.囟門閉合遲，肌無力；

6.神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後；

7.前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎；

鈣是一種維持人體必須的一種營養素，而且大家也知道，孩子如果在小時候沒有足夠的鈣的話， 有可能會導致寶寶佝僂病，一旦出現佝僂病，會對寶寶一生都造成很大的影響，但是母乳餵養其實是足夠的，補鈣也是需要適當補充的。