嬰兒香蕉蛋羹的做法

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嬰兒香蕉蛋羹的做法

如今人們更加註重科學育兒,在嬰兒的飲食上更是採取了營養均衡的餵養方式。在添加輔食後爲了給孩子提供更有利的營養,父母可謂是挖空了心思在製作美食上。香蕉蛋羹比較受歡迎,那麼嬰兒香蕉蛋羹的做法?

首先準備一個香蕉,一個雞蛋,100毫升的牛奶,這是製作香蕉蛋羹的主要材料。然後將雞蛋打散,香蕉用勺子壓碎緊接着倒入牛奶,三種食材一起攪拌均勻,之後鍋中燒開水放入食材蒸大概十分鐘,關火後再燜五分鐘效果更好。

香蕉蛋羹可以充分發揮各種食材的營養成分,而且比較好吸收,好消化,更利於寶寶嬌嫩的腸胃。而且對於緩解寶寶便祕還有很好的效果,既健康又安全,而且對寶寶的成長有利。單憑奶水中的營養成分是完全不夠寶寶成長所需的,還是建議合理飲食。

寶寶的腸胃嬌嫩添加輔食之後需要從更易消化的食物開始,香蕉蛋羹就是非常不錯的美食,而且大多數的寶寶都非常喜歡,主要是其中的營養成分高,更利於寶寶的健康成長,寶媽們可以動手嘗試給寶寶做,寶寶一定會喜歡的。

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