新生兒睡覺鬧騰怎麼辦
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新生兒每一天睡覺的時間都是非常長的,除了喝奶,其他時間都是在睡覺,如果新生兒睡覺比較鬧騰,家長也會很頭疼,照顧起來會更累,下面看一下新生兒睡覺鬧騰怎麼辦?
可以在睡覺之前給寶寶洗一下熱水澡,在睡覺之前的一個小時洗熱水澡,就可以讓血液循環的速度變快,這樣身體變得更加放鬆以及舒適,睡覺的時候也可以睡得更香。
想要讓新生兒睡覺質量變好,那麼就應該嘗試正確的哄孩子入睡方法,把孩子放在一個襁褓裏面包裹住,輕輕進行搖晃,這樣孩子纔能有更強的安全感,身體可以更好的放鬆下來,睡覺之前也可以給孩子聽一些能夠催眠的音樂,這樣入睡的速度也可以更快。
補充維生素AD也很重要,新生兒睡覺哭鬧驚醒,有可能是鈣質不充足導致的,所以就可以補充一些維生素ad或者魚肝油,這樣就能夠讓鈣質更好的吸收。
做好睡覺之前的準備工作,睡覺之前可以喂一下奶,不要給孩子喝水,更換新的尿布,被子不要裹得太緊或者太厚,給孩子找一個舒適的睡覺姿勢,這樣睡着以後不安穩的情況就會很少出現。
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