嬰兒一歲以後吃多少油
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有養育寶寶經驗的朋友都知道，寶寶半歲之前身體的成長主要是靠母乳，在半歲之後纔會添加一些輔食，此時需要添加少量的油，主要是植物油，切不可添加動物油。那麼，下面來看看嬰兒一歲以後吃多少油？
寶寶一歲後吃油量每天二十至二十五克，也就是兩勺的量。而且一歲之後所有的食物大概都可以吃了，寶媽可以給寶寶炒一點青菜與肉，加入少許的油即可。慢慢隨着寶寶長大，一天從食用油得到的熱量慢慢會減少，慢慢百分之二十至三十的油脂是寶寶不可缺的營養素之一。
想要保證寶寶的營養全面，不用等到一歲後，到了半歲後就要給寶寶添加一些輔食，做一爛麪條和粥等等，此時就可以在食物中添加一些油，橄欖油是不錯的選擇。寶寶一歲之後添加油鹽，主要考慮是寶寶各方面的器官沒有發育完善，腎臟功能也不是太完善，所以添加的量一定要留心，每天吃的量應該在一克左右。
總之，寶寶的成長至關重要，特別是嬰幼兒期，營養要求全面。但是油鹽方面一定要注意，不要讓寶寶過早地品嚐到油鹽，而且量也不能太多，避免給寶寶的腎臟造成負擔。
