9個月寶寶吃什麼零食

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9個月寶寶吃什麼零食

孩子在前幾個月時大部分的飲食都是通過母乳或者奶粉解決,可當他們的月齡再增加一些,達到六個月時,寶寶開始長牙齒了,此時他們的飲食也要發生變化,那麼九個月寶寶吃什麼零食?

孩子在九個月時消化能力有明顯的增強,而且孩子的嘴部也會經常有一些咬合的小動作,還會把任何東西都朝嘴裏放,這都是他們需要咀嚼的表現。而此時如果想給寶寶準備零食,最好也是一些磨牙的小餅乾,或者小饅頭,既能補充營養,也不會傷害孩子的牙齒,更不會造成零食吃多了的各種不良後果。

建議各位家長在給孩子準備食物時可以更加用心一些,此時孩子能吃的輔食是非常多的,將食物做得更加鮮豔可口,會更加吸引寶寶的注意,他們也會安心的吃着輔食,零食之流始終不是正道,可以用一些水果類的食物代替,比如水果汁、水果泥都是極好的選擇。

如果想給孩子補充肉食類營養,建議將肉類食物都處理成碎末肉泥,更方便孩子吸收也更容易和粥類等混合,對餵食更加方便。比如九個月的孩子已經能吃蛋黃了,可以換着花樣做,也可以將其蛋黃汁混合在奶中,寶寶也能趁機補充鐵元素。

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