12個月寶寶零食吃什麼

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12個月寶寶零食吃什麼

成年人沒事的時候也都會喜歡吃一些小零食的,更何況是寶寶呢,寶寶又是對什麼事情都是非常感興趣的,所以在看到一些零食之後都會有很大的興趣,也不要控制孩子吃零食,那麼12個月寶寶零食吃什麼呢?

1.喝牛奶。牛奶也是一個必備的零食的,如果孩子體質差的話,可以給孩子選擇純牛奶,如果孩子身體還行,可以給孩子選擇一些口味的酸奶,一方面是可以補充孩子體內的營養需求,另外一方面也是可以達到補充鈣質的,像這樣零食就可以多給孩子喝哦。

2.吃香蕉。適當的給孩子吃一點香蕉也是非常好的,畢竟吃香蕉可以促進腸道蠕動,這樣寶寶在大便的時候就會非常快。不過一根香蕉就太長了,所以給孩子吃香蕉的話,要先將香蕉皮撥開,然後切成段狀的給孩子吃,這樣纔是比較安全的。

3.吃核桃。也有很多寶媽們會給孩子準備一些核桃的,確實孩子吃核桃也會變得越來越聰明。不過考慮到核桃有一些經驗,所以一次不能讓孩子吃很多核桃,一天給孩子吃一顆就行了。即使孩子再愛吃的話,如果顧着孩子的話,給孩子吃太多,可能就會引起肚脹。

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