45天的寶寶白天不怎麼睡怎麼辦
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45天的寶寶基本上屬於新生兒,還是很小的。對於新生兒來說,除了吃飯最重要的就是睡眠了。不管是白天還是晚上,都得需要保持充分的睡眠時間,才能促進身體的發育。可是有些寶寶白天不怎麼睡,那麼45天的寶寶白天不怎麼睡怎麼辦呢?
1.補鈣
45天寶寶需要大量睡眠時間。要是寶寶白天不怎麼睡的話,說明寶寶有可能缺鈣。寶寶缺鈣了就會導致寶寶睡覺不太安穩。因此解決寶寶白天不怎麼睡覺的方法,就是要給寶寶補充鈣質。除了補充鈣質之外,還要補充少量的維生素d,促進寶寶體內對鈣質的吸收。
2.營造睡眠環境
想讓寶寶在白天睡覺,方法非常簡單的,得要營造一個好的睡眠環境。別看寶寶只是45天,寶寶對睡眠環境還是有一些依賴性的。喂完寶寶之後,稍微陪寶寶玩一會兒,就要哄寶寶睡覺了。一直陪着寶寶玩,寶寶大腦會變得很亢奮,不利於入睡。到了寶寶睡覺的時間,儘量保持安靜一點,更利於寶寶睡覺。
要是你也遇到寶寶白天不怎麼睡覺的問題,可以採用上面的方法。寶寶睡眠都不太一樣,有些寶寶喜歡晚上睡覺,有些寶寶喜歡白天睡覺。但是對於45天的寶寶來說,還是要多保持睡眠時間,有利於身體發育。
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