二十幾天寶寶白天不睡怎麼辦
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很多家長在寶寶出生後都是小心翼翼的,把全部的心思都放在了寶寶身上,而寶寶不睡覺可愁壞了寶媽。很多媽媽都擔心寶寶不睡覺會有影響。那麼二十幾天寶寶白天不睡怎麼辦?
1、20多天的寶寶只要精神狀態好就無需擔心,白天可以多出去玩一玩,晚上早點關燈睡覺,睡覺前不要讓寶寶太興奮了,可以適當的爲寶寶補充點鈣,有助於睡眠。天氣晴朗的時候,可以多帶寶寶曬曬太陽。多曬太陽有助於寶寶對鈣的吸收,但不要讓寶寶直接在陽光下暴曬容易導致寶寶中暑。
2、寶寶睡眠少有可能是各種內外因素引起的。寶寶缺鈣或者白天太過於興奮,或者環境太熱,寶寶想尿尿等都可以影響到寶寶睡眠,所以會導致寶寶的睡眠時間減少。寶寶缺鈣就會易醒,難以入睡。寶寶體內缺鈣是導致寶寶睡覺不穩定的首要因素之一。
3、重生了20多天的寶寶,通常睡眠時間是特別長的,在正常的情況下每天睡覺在20個小時左右。如果寶寶白天不睡,而且哭的次數多,有可能是母乳不足,從而導致寶寶餓了,建議孕婦保持母乳的充足。寶寶白天不睡覺,有可能跟外界的環境有關,外界的聲音,光線都會對寶寶的睡眠造成影響。
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